Что такое радикулит симптомы и лечение дома?

Радикулит представляет собой воспалительный процесс, локализующийся в нервных корешках, которые расположены в отверстиях между позвонками. Болевой синдром обыкновенно проявляется внезапно в результате неосторожного движения, подъема тяжелых предметов или другой нагрузки. Остеохондроз, проявленный в межпозвоночной области, наличие хронических заболеваний или даже аллергия могут аналогичным образом спровоцировать обострение недуга. Если некоторое время назад от радикулита страдали преимущественно люди старше 45 лет, то на текущий момент ему подвержено огромное количество более молодых пациентов. Внимательно дочитав нижеследующий текст до конца, вы узнаете про радикулит, симптомы и лечение дома.

Причины возникновения радикулита

Стрессы, сидячая работа и малоподвижный образ жизни очень часто выступают в качестве основных причин, приводящих к возникновению и развитию радикулита. Согласно данным ВОЗ, каждый восьмой житель нашей планеты в возрасте старше 40 лет в той или иной степени страдает от воспаления нервных корешков.

Следующие факторы могут напрямую влиять на появление и обострение заболевания:

• нарушенный обмен веществ;
• остеофиты и опухоли;
• перенесенные инфекционные заболевания;
• сужение нервных каналов (стеноз форамиального типа);
• деформации позвоночника, которые приводят к сдавливанию нервных корешков;
• остеохондроз, проявляющийся непосредственно на хрящах и суставах;
• межпозвоночные грыжи;
• переохлаждение или длительное пребывание на сквозняке;
• хронический стресс.

В большинстве случаев наблюдается устойчивая связь между различными патологиями позвоночника и возникновением радикулита. Кроме перечисленных выше причин, способных спровоцировать обострение недуга, к ним относятся аномалии позвоночного столба врожденного типа и последствия перенесенных травм.

Разновидности радикулита и их симптомы

Поясничный радикулит зачастую бывает следствием такого недуга, как остеохондроз поясничного отдела. Протекает заболевание как в хронической, так и в острой форме. Первыми симптомами являются прострелы, сопровождающиеся невыносимой резкой болью. Данная разновидность радикулита может долгое время находиться в скрытой форме непосредственно до момента, провоцирующего переход недуга в острую форму.

Симптоматика поясничного радикулита бывает самой различной. Чаще всего пациентов беспокоят боли блуждающего характера, сосредоточенные в ногах, шее и пояснице. Проявления нередко сопровождаются ощущением жжения в конечностях, онемением, покалыванием и нарушениями чувствительности.

Последний симптом связан с компрессией, при которой нормальное проведение импульсов между нейронами становится сильно затрудненным. Если во время чихания или кашля боль в поясничном отделе заметно усиливается, то можно с большой долей вероятности утверждать о наличии радикулита в хронической форме.

Важно! Многие люди, едва устранив острую боль, которая сопровождает обострение радикулита, бросают дальнейшее лечение. Подобный шаг может привести к весьма негативным последствиям, поэтому стоит основательно подходить к вопросу исцеления от недуга.

Крестцовый радикулит является одним из наиболее распространенных наряду с поясничным. Обыкновенно возникает в результате воспалительных процессов и защемлений нервных корешков в S1-S5 отделах позвоночного столба. Среди проявлений и стадий крестцового радикулита выделяют такие подвиды:

1. Люмбоишиалгия. Это радикулит смешанного типа с болевыми симптомами, проявляющимися преимущественно в области ног. Боль ноющая, пульсирующая или жгучая и постепенно нарастает на протяжении всего дня.
2. При ишиалгии пациент сталкивается с проявлениями боли при ходьбе в ягодичном отделе. Характер боли напоминает сильный или слабовыраженный разряд тока.
3. Люмбаго обычно сопровождается простреливающими болями, приступ которых может находиться в пиковой фазе на протяжении от нескольких часов до нескольких дней.

Грудной радикулит представляет собой далеко не самый распространенный вид радикулопатии. Особенностью данного заболевания является наличие симптомов, сходных с проявлениями других недугов. Таких, к примеру, как ишемическая болезнь сердца. Защемление нервных окончаний при грудном радикулите происходит в результате травм, деформаций и механического сдавливания или может быть последствием воспалительных процессов, происходящих в окружающих тканях.

Характеризуется заболевание следующей симптоматикой:

• нарушенная чувствительность тканей;
• острая боль в области груди и позвоночного столба;
• ослабление мышц.

Шейный радикулит бывает первичным и вторичным. Один является следствием запущенных воспалительных процессов, протекающих в организме. Другой возникает по причине изменений, происходящих непосредственно в позвоночнике.

Такой радикулит обычно сопровождается:

• головными болями в теменной или затылочной областях;
• повышением температуры и общей слабостью;
• головокружениями;
• болезненностью и напряженностью шейных мышц;
• резкими болями в области плечевого пояса и шеи;
• онемением или покалыванием в районе верхних конечностей.

Каким образом диагностируют радикулит

Для установления диагноза необходимо обратиться к компетентному врачу, который вынесет решение, основываясь на длительности воспалительного процесса, жалобах больного и других методов обследования. К ним относятся:

1. Анализ крови. Выявляет наличие в организме воспалительных процессов.
2. МРТ. Показывает наиболее возможные причины заболевания и степень сдавливания нервных корешков.
3. Рентген. Благодаря этой проверенной методике удается вычислить позвонок с протекающим в нем патологическим процессом.
4. Пальпация.
5. Электромиография. Мышечная ткань в проблемной области стимулируется при помощи электрических токов. По количеству и характеру сокращений врач может поставить пациенту корректный диагноз.

Лечение радикулита

Для лечения радикулита дома используют много различных средств и методов. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные.

Медикаментозное лечение

Консервативное лечение различных радикулитов предполагает прием препаратов, ориентированных на купирование болевых ощущений, ликвидацию воспалительных процессов и нормализацию кровообращения и обмена веществ непосредственно в поврежденных областях.

В случае сильного обострения с невыносимой болью обыкновенно используют новокаиновую блокаду. Уколы должны производиться опытным врачом, поскольку инъекция делается на глубину, на которой расположены нервные окончания. Обыкновенно доктор выписывает ряд дополнительных уколов такими средствами, как Мукосат и Мовалис. Мелоксикам, являющийся активным компонентом данных препаратов, способствует угнетению ряда ферментов, ответственных за обострение воспалительного процесса.

Помимо вышеперечисленных средств, пациентам часто выписывают таблетки, относящиеся к категории миорелаксантов, и различные мази. Бывают обезболивающие, согревающие, содержащие пчелиный или змеиный яд и противовоспалительные. Применяются обычно на начальных стадиях недуга либо как вспомогательное средство. Назначать их должен лечащий врач.

А также в качестве комплексных мер рекомендуется периодическое прохождение курса иглоукалывания и массаж.

Лечение народными средствами

Многие средства народной медицины способны если не полностью избавить от радикулита, то значительно ослабить симптомы и оказать неоценимую поддержку организму на весь период лечения. Пациентам рекомендуется включить в свой повседневный рацион несколько зубчиков чеснока и сок лимона, которые эффективно противостоят воспалительным процессам.

Хорошим натуральным средством являются листья растения алоэ, пропущенные через мясорубку. Масса смешивается с медом в пропорции 1 к 2, настаивается и принимается перед каждым приемом пищи по чайной ложке.

Мазь, изготовленная из листьев березы, бодяги и оливкового масла, отлично подходит для согревающего компресса, прикладывают который непосредственно на проблемные участки. Также хорошим натуральным средством является обыкновенный сырой картофель, снимающий резкое воспаление в пораженных тканях. Великолепное средство от радикулита, фактически не имеющее противопоказаний – принятие ванн с настоем шалфея и морковным соком.

Упражнения при радикулите

Суть занятий лечебной физкультурой при радикулите сводится к укреплению мышц спины и пресса, которые отвечают за нормальную фиксацию и поддержку позвоночного столба. Во время обострения недуга физическая активность строго противопоказана. В противном случае человек только усугубит собственное состояние.

Начинать занятия стоит плавно даже пациентам с заболеванием в вялотекущей форме. Амплитуду нужно наращивать постепенно, без спешки переходя от простых элементов к более сложным. Можно порекомендовать страдающим от радикулита такие базовые упражнения:

1. Приняв исходное положение на спине, на твердом или специальном покрытии, необходимо немного согнуть в коленях ноги. Руки при этом расположены параллельно телу. Мышцы пресса напрягаются с достаточным усилием для того, чтобы они стали твердыми. За один подход выполняется от 12 до 15 повторений.
2. В аналогичном исходном положении необходимо совершать подъем верхней части туловища, не отрывая при этом ноги от пола. На пике подъема тело фиксируется в неподвижном состоянии на несколько секунд. Выполняется в несколько подходов по 10–12 повторений.
3. Лежа на спине нужно вытянуть ноги параллельно полу наподобие ножниц. С невысокой амплитудой производится скрещивание ног. Начинать выполнение упражнения стоит с небольшого количества повторений, постепенно доведя этот показатель до 12–15 за один подход.
4. Руки прикладываются к плечам из положения лежа на животе.

После того, как выполнение комплекса упражнений подходит к концу, нужно обязательно завершить его растягивающими и расслабляющими элементами. На начальном этапе занятий лечебной физкультурой не стоит делать более 5–6 повторений за один подход, постепенно увеличивая их количество.

В перерывах необходимо максимально расслаблять мускулатуру ног, туловища и рук. Спустя несколько недель ежедневного выполнения пятнадцатиминутного комплекса упражнений можно добиться неплохих результатов в деле укрепления мышц в проблемной области, улучшения подвижности и снижения болевого синдрома.

Профилактика

Профилактика и лечение радикулита любой разновидности начинается с приведения в порядок собственного рациона. Пациентам стоит употреблять в пищу как можно больше фруктов, овощей, свежей зелени и злаков. Количество острых, жареных, жирных и сладких продуктов следует свести к минимуму либо полностью исключить из меню.

https://youtu.be/r0imN079Cpw

Данный диагноз знаком многим. Он даже считается обыденным, и на любую боль в пояснице люди чаще всего реагируют: «Радикулит». Патология действительно крайне распространенная и встречается среди болезней позвоночной поясничной зоны чаще других. Выражается она в поражении спинномозговых корешков. А вот возникнуть может радикулит по множеству разнообразных причин. Несмотря на распространенность и не самую ужасающую симптоматику (есть заболевания позвоночника с гораздо более яркими симптомами), у радикулита есть плохая тенденция переходить в хроническую форму. Также возможны частые рецидивы, и большое негативное влияние на качество жизни пациента. Поэтому народными средствами радикулит лечат только в стадии ремиссии (при отсутствии обострения, которое снято медикаментозной терапией) и только с одобрения лечащего врача.

Лечение радикулита поясничного в домашних условиях

Почему возникает болезнь

Прежде чем лечить, необходимо разобраться с этиологией, хотя бы поверхностно. Откуда берется радикулит? Еще полвека назад считалось, что это «болезнь стариков». Сегодня страдает ею каждый восьмой житель планеты, среди которых немало и молодых.

Что такое радикулит

Кстати. Если перевести с латыни название болезни (radicula – «корень»), становится понятно, что речь идет о нервных корешках (окончаниях), по какой-то причине оказавшихся поврежденными.

Встречается радикулит поясничной формы и пояснично-крестцовой, локализующиеся в соответствующих позвоночных зонах. Оба вызывают дегенеративно-дистрофические процессы сегментов и структур позвоночника. Оба начинаются с боли, которую пациент ощущает внезапно, обычно после физической нагрузки. Болевой синдром снимается обезболивающим, но после возвращается снова, в усиленном виде.

Радикулит поясничного отдела позвоночника

Самой «популярной» и часто встречающейся является пояснично-крестцовая форма. В группе риска:

• возрастные пациенты;
• люди, работающие в плохих погодных условиях;
• подвергающиеся переохлаждениям;
• подвергающиеся травмированию;
• имеющие динамичную, активную или тяжелую физически работу;
• имеющие статичную сидячую или стоячую работу.

Сидячая работа — одна из возможных причин

Кроме общих провокационных условий, есть конкретные состояния, способные спровоцировать поясничный радикулит:

• механическая травма;
• полученная инфекция в активной фазе;
• переохлаждение;
• остеохондроз;
• стирание диска;
• грыжа;
• опухолевидные образования;
• деформационные явления в позвоночных сегментах;
• соли на поверхности суставов/хрящей;
• стеноз;
• остеофиты;
• переживание стресса;
• непосредственно старение, вызывающее возрастные костные изменения;
• поднятие или ношение тяжестей, не соответствующих весу/силе/выносливости;
• нарушение обменного процесса веществ.

Остеофит

Совет. Поводов «заработать» радикулит много. А вот диагностировать его непросто. Главным образом диагностику затрудняет широкая симптоматика. Поэтому ни в коем случае не стоит ставить себе диагноз радикулит самостоятельно.

Симптомы и диагностика

Если пациенту однажды пришлось испытать ощущения начинающегося радикулита, он может их очень хорошо запомнить. Но не обязательно при рецидиве симптоматика будет идентичной. Основные симптомы следующие.

Таблица. Описание симптомов радикулита.

Боль	Возникает при физическом усилии или резкой двигательной активности. Точечно локализуется там, где поврежден корешок нерва. Иррадиация происходит в ягодичную зону, далее – в бедренную и поясницу.
Мышечное напряжение	Оказывается напряженным длинная спинная мышца со стороны ущемленного нервного окончания.
Бледность и изменение температуры кожи	Все кожные покровы бледнеют, а в месте локализации боли температура поверхности кожи снижается на несколько градусов.
Чувствительность	Потеря чувствительности происходит в кожном покрове в ареале повреждения.
Подвижность	Ограничение подвижности происходит из-за того, что пациент пытается принять «антиболевую позу».

Важно! Существуют первая и вторая стадии радикулита. У них немного отличается симптоматика, но в основном не по характеру симптомов, а по силе их проявления.

Боль при радикулите

По данным симптомам (или их части) вполне можно диагностировать радикулит самостоятельно, но делать этого не стоит, тем более принимать решение об использовании народных лекарственных методов. Сначала необходимо проконсультироваться с врачом, и прибегнуть к богатому антирадикулитному арсеналу народной медицины только после того, как будет получено его одобрение на использование тех или иных средств.

Лечение радикулита в домашних условиях

Народная терапия радикулита

В борьбе с радикулитом издавна применялись все способы. Это и ванны, и примочки, и аппликации, и прием внутрь народных средств, и горчичники, и компрессы, и мази. Самыми очевидными методами являются те, что воздействуют наружно и местно. Оригинальный народный способ лечения радикулита – банки. Обычные, медицинские, из стекла, они продаются в аптеке. Ставятся по обе стороны позвоночника в ареале боли по три с каждой стороны. Необходимо несколько процедур, чтобы наступило облегчение.

Банки от радикулита

Аппликации

1. Горчичные аппликации могут делаться как с порошком, так и с готовыми аптечными горчичниками. Смазать больную область спины маслом. Накрыть бумажной салфеткой. Положить сверху замоченные горчичники. Накрыть пленкой и утеплить. Делать аппликацию до способности выдерживать жжение (но не более 90 минут).

   Горчичники при радикулите

2. Те же горчичники замачивать не в воде, а в растворе «Фурацилина» с ложкой меда (одна таблетка растворяется в 50 мо воды). Можно изготовить кашицу из раствора и горчичного порошка. Делать аппликацию, как предыдущую. После снятия утепление оставить.
3. Использовать горчичное масло. Просто втереть его в тело перед сном.
4. Свежий лист лопуха окунуть в кипяток и приложить непосредственно к спине на кожу, обмотать пленочным покрытием, утеплить, зафиксировать на всю ночь.

   Можно использовать листья лопуха

5. Свежие листья березы, можно прямо на ветках, а еще лучше – с почками. Они обмакиваются в кипяток и прикладываются в виде аппликаций.
6. Солевые горячие аппликации очень популярны при радикулите. Соль мелкую насыпать в мешочек, нагреть любым способом, приложить до остывания.
7. Смешать ложку горчичного порошка с половиной килограмма соли, добавить 30 мл воды, прогреть на огне. Если не очень густой состав, добавить панировочных сухарей. Полученную мазь нанести на кожу, покрыть пленкой и утеплить, до остывания.

   Горчичный порошок

8. Сухое семя льна поместить в мешочек, разогреть и приложить на пораженное место.
9. Сырой картофель очистить, превратить в кашеобразную массу, отжать и на ткани поместить на больное место.
10. Отварить картофель, истолочь и добавить ложку соды. Сделать горячую аппликацию.

Как использовать отварной картофель

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить пояснично-крестцовый радикулит, а также рассмотреть причины его появления, симптомы и альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Компрессы и растирания

1. Проводятся жидкими лекарственными составами, изготовленными по народным рецептам. Например, тот же лопух, из корня которого делается спиртовая настойка. На этот раз сырье берется не свежее, а высушенное. Перетирается и заливается спиртом в пропорции 1:5 (10 г порошка корня – 50 мл спирта). Настоять нужно 12 дней.

   Настойка корня лопуха на водке

2. Из свежей черной редьки выжимается сок. Из корня хрена – тоже. Добавляется вода, чтобы все три ингредиента оказались в пропорции 1:1:1. В составе смачивается ткань и накладывается на ареал спины, где наибольшая боль. Накрывается пленкой, утепляется и держится несколько часов (должно возникнуть чувство, что полностью прогрелась вся область вглубь).
3. Можно делать отвары для компрессов из следующих растений, поодиночке или в комбинациях: тимьян, липовые листья, бузина (цветы), крапива, хмель (шишки), ромашка
4. Для растираний (втирания) используется пихтовое масло. Можно провести процедуру после прогревания горчичниками, солью или льняным семенем.

   Пихтовое масло

5. Втирать в болевые точки при радикулите можно давленый чеснок, перемешанный со свиным жиром или сливочным маслом 1:2.

Ванны

1. Очень эффективный способ народного лечения радикулита – с помощью ванн. Принимают горчичные ванны, добавляя в воду 400 г порошка.

   Горчичная ванна — дело очень серьезное, и требует соответствующего подхода

2. Пюре из корня хрена на одну ванну достаточно 70 грам.
3. Самыми эффективными считаются лапки пихты. Их рубят, варят в воде пять минут, и добавляют около семи литров отвара в ванну.
4. Для противовоспалительного действия используют донник. Траву измельчают, перетирают, заливают половину килограмма (вес в перетертом состоянии) десятью литрами кипятка и полчаса настаивают. затем используют весь настой на одну ванну.

Донник лекарственный

Средства для приема внутрь

1. Здесь используются все формы приготовления лекарств, начиная от выжимания свежего сока, до спиртовых настоек. Например, эффективно принимать сок березы. Только он должен быть не из магазина, а свежий, из дерева. Он очистит кровь и организм, поднимет обмен веществ. По три раза в день, параллельно с другими способами лечения, нужно выпивать 200-граммовый стакан сока перед едой за полчаса. Делать это систематически не более двух недель.

   Берёзовый сок

2. Хороший противовоспалительный эффект дает настой из коры барбариса. Ее можно купить в аптеке в сухом виде, растереть в мелкий сегмент, на 25 г добавить 100 мо спирта и настоять двенадцать дней. Принимать каплями (30) троекратно, не дольше двух недель.
3. Кора ивы готовится не на спирту, а в качестве водной настойки. На две ложки берется половина литра воды, все кипятится четверть часа и затем еще три часа настаивается. Принимать по четверти стакана до четырех раз в день.
4. Брусничные листья. Из них готовят отвар в смеси с медом. Для этого три ложки высушенного брусничного листа заливаются половиной литра воды и четверть часа кипятятся. Настаивать полтора часа. На этот объем добавляется две ложки меда. Пьют трижды в день по стакану.

   Листья брусники

5. Полезно делать чернично-брусничный компот и употреблять его с ягодами, или просто съедать по стакану этих ягод каждый день в сезон.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить радикулит поясничный медикаментами, а также рассмотреть симптоматику и постановку диагноза, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Упражнения

В домашних условиях радикулит успешно лечится упражнениями, которые необходимо выполнять в дополнение к любой терапии.

1. Лечь на твердую плоскость спиной, выпрямить тело. Взяться пальцами рук друг за друга, сцепив их в замок. Вынести замок перед собой, выпрямить руки. Затем поместить замок на затылок (темя), а локти при этом опустить на пол. Ноги положить параллельно, чтобы они не соприкасались. В этой позиции сначала полностью расслабиться, а затем напрячься, сильно потянув носки в одну сторону, а затылок в другую. Тридцать секунд каждый подход.

   Упражнения при радикулите

2. Лечь навзничь. Ноги остаются прямые, руки вытянуты вперед. Все конечности параллельны друг другу. Обе руки поднять, приподнимая и верх корпуса. Подержать на весу и опустить.
3. Из предыдущей позиции поднимать не руки, а выпрямленные ноги, таким образом, чтобы от пола были оторваны не только стопы с коленями, но и часть бедер.
4. И снова из той же позиции поднимать вверх одновременно руку и ногу, противоположную ей.

Легкий комплекс упражнений при радикулите

Важно, чтобы в процессе упражнений болевые ощущения не были максимальными. Их нужно делать по комфортной амплитуде, постепенно увеличивая ее и время выполнения упражнений.

Рекомендуется принимать в постели такие позы, которые сами способствуют снятию воспаления и боли при поясничном радикулите

Видео — Радикулит: лечение в домашних условиях

Лечение радикулита в домашних условиях может существенно облегчить жизнь больного. Медики утверждают, что можно лечить радикулит дома и при этом сохранять свой обычный уровень работоспособности и подвижности. Пациент может спокойно работать и уделять время любимым занятиям, сторонясь только той активности, что может вызвать резкую боль. При радикулите этого легко добиться, используя лечение народными средствами.

Что такое радикулит

Боль резко развивается в поясничном отделе позвоночника, частично локализуется в районе таза, обратную сторону бедер, икры, иногда стопы. Болевой синдром локализуется только с одной стороны тела. Обычные причины радикулита – деформации костей и грыжевые образования межпозвонковых дисков. Молодые люди редко заболевают радикулитом, риск растет в среднем возрасте, самая серьезная группа риска – пятидесятилетние пациенты, а затем вероятность заболевания становится ниже.

Радикулит приносит пациентам сильные боли и ухудшает качество жизни. Однако, несмотря на серьезные симптомы, радикулит поясничный успешно лечится консервативным путем. Хирургическое вмешательство требуется достаточно редко.

Что делать в момент обострения

Радикулит хорошо поддается самолечению. Допустимо применение медикаментов, разнообразные компрессы, лечение радикулита народными средствами.

• Обязательно почитайте: первая помощь при радикулите поясничного отдела

Во время приступа радикулита в первую очередь необходимо снять болевой синдром. Примите горизонтальное положение, создайте для себя комфортные условия. Ортопеды дают совет устроиться в следующем положении.

Лежа на спине согните ноги в коленных и тазобедренных суставах, уложив их на плотный валик. Стопы и голени при этом не должны испытывать никакого напряжения. Под голову поместите небольшую мягкую подушку. В таком положении отдохните, не делая никаких резких движений и успокоившись. Это поможет облегчить свое состояние, медленно справляясь с воспалительными и отечными процессами.

Другой вариант – лечь на живот, положить одну жесткую подушку под поясницу, а другую – под голову и плечи. Ноги слегка согните в коленных суставах, также разместив под голенями тонкий валик. Приняв это положение, втирайте в области болевых ощущений согревающие мази, а затем накройтесь теплым одеялом.

• Возможно вы искали: как вылечить шейный радикулит

Вылечить радикулит окончательно сложно, но можно существенно облегчить себе жизнь, своевременно снимая боль. В такой ситуации как радикулит, лечение в домашних условиях нужно начинать сразу же, чтобы перестать испытывать болевые ощущения.

Медикаменты

• Анальгетики купируют болевые ощущения при радикулите (Парацетамол, Пенталгин);
• если невозможно справиться с сильным приступом боли, пациенту поможет инъекция анестетиков – это сработает практически мгновенно (Лидокаин, Тремикаин);
• нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Индометацин) работают с главной причиной боли – отечными и воспалительными процессами;
• в момент тяжелого болевого приступа рекомендуется также использовать стероиды (Дексаметазон или Кеналог);
• миорелаксанты снижают мышечные спазмы, но имеют множество побочных эффектов, назначаются медиком осторожно и только в тяжелых ситуациях (Циклобензаприн, Метокарбамол);
• гелевые средства и мази помогут справиться и с самой проблемой, и с симптомами – они уменьшают воспаление и болевой синдром (Кетонал, Финалгон).

Народные методы

В поисках ответа на вопрос как лечить радикулит в домашних условиях обратите внимания на народную медицину. Заболевание это древнее. Люди придумали множество способов облегчить боли в те времена, когда физический труд был более распространен, а спина испытывала более серьезные нагрузки.

Чеснок

Чеснок обладает мощным противовоспалительным эффектом. Взяв три большие чесночные головки, поместите их в кастрюле, залейте 0,5 л воды и доведите до кипения. Достаньте головки и разотрите в кашу. Эту смесь положите на салфетку и поместите в район локализации болевого синдрома. Вверху зажмите целлофаном, а затем укройтесь потеплее. Этим методом можно пользоваться на протяжении всего дня, но во время сна использовать нежелательно.

Пчелиный воск

Народное средство лечения пчелиным воском – мощный способ прогреть спину. Лучше использовать его через пару дней после возникновения болевого синдрома. Воск доведите до жидкого состояния, используя паровой нагрев. Район локализации боли слегка смажьте маслом репейника. В это время воск должен немного постоять и принять ту температуру, при которой он не будет обжигать поясницу. Нанесите воск поверх репейного масла. Закройте получившийся компресс целлофаном либо фольгой, поверх сделайте прогревающий пояс из шерстяного платка или шарфа.

Не двигайтесь во время процедуры – отдохните в горизонтальном положении лицом вниз. Воск пчел прогреет мягкую ткань, успокоит седалищный нерв, устранит воспаление.

• Также читайте: пластыри от радикулита

Шерстяные пояса

Лечить радикулит поясницы в домашних условиях возможно, используя шерсть собак либо овец. Примените вязаный шарф из этих материалов, в том числе можете связать его своими силами или вырезать из старой кофты, закрепив на поясе не слишком тугими резинками. Перед тем, как начать использовать пояс, замочите его в растворе соли, но после высушите – суть этого метода в действии сухого тепла.

Пояс можно носить постоянно, в том числе во время сна. Сухое тепло очень плавно воздействует на больную спину и облегчает боли.

Черная редька

Сок этого овоща имеет сильное противовоспалительное действие и поэтому используется для лечения радикулита. Овощ среднего размера превратите в кашу, смешайте с парой столовых ложек меда и рюмкой водки. Область распространения боли смажьте маслом репейника либо подсолнуха, накройте марлей, на которой расположите приготовленную смесь. Прикройте целлофаном либо пищевой пленкой, укутайте поясницу. Отдохните с таким компрессом пару часов. Сделать его еще эффективнее можно, сходив предварительно в баню.

Баня

Влажное тепло русской парной имеет глубокое действие на мягкие ткани и облегчает раздражение седалищного нерва во время обострения радикулита. Поэтому при возможности стоит посетить баню, в особенности полезно будет использовать березовые или дубовые веники. После воздействия вениками в область неприятных ощущений плавно вотрите темное хозяйственное мыло. Если это не вызывает сильной боли, движения могут быть и достаточно интенсивными. Выйдя из бани, потеплее укутайтесь и ложитесь спать, боль отступит ближе к утру.

• Советуем почитать: можно ли париться в банях при радикулите

Картофель

Обыкновенный картофель дает еще один ответ на вопрос как лечить радикулит поясницы. Сварите пять клубней среднего размера и перетолките, но вместе с кожурой. Крестцовый отдел смажьте маслом репейника или подсолнуха, накройте марлей, это снимет боль.

Немного остывшую кашицу поместите на смазанное и накрытое место, сверху уложите целлофан, укутайтесь. Отдыхайте в горизонтальном положении, пока компресс полностью не остынет. Это средство работает за счет того, как быстро картофель отдает свое влажное тепло. Можно воспользоваться и сырой картошкой. Натрите ее крупно, перемешайте с бензином в соотношении 1:1, положите на марлю и используйте не больше четверти часа.

• Обязательно почитайте: как вылечить поясницу в домашних условиях

Бодяга и камфара

Это традиционный компресс из бодяги и камфары. Первый ингредиент вызывает сильный приток крови к проблемной области спины, а камфара оказывает мощное согревающее действие. Смешайте 100 г превращенной в порошок камфары и бодяги, посыпьте смесью топленое, доведенное до кипения сливочное масло. Хорошо перемешайте, подождите до остывания средства.

Легким массажным движением вотрите средство в область болевого синдрома, делайте это несколько раз в день. Храните растирку из камфары в холодильнике.

Снеготерапия

В поисках того, чем лечить радикулит, обычно обращаются к прогревающим средствам, но целебные свойства имеет и холод. Он успокаивает пояснично-крестцовый отдел, благодаря чему утихают болевые ощущения. Снег лучше использовать сразу, как только начался приступ. Если на дворе зима, наберите в трехлитровую банку снег, перемешайте содержимое с горсткой соли, высыпьте на спину пациента. Положите заранее под ним клеенку, ведь снег сразу же начнет таять.

Сильный холод неприятен, но эффективен в случае острого радикулита, боль быстро начнет утихать.

Лечебная физкультура

Когда народные средства от радикулита уже выполнили свою задачу, и больной перестал страдать, следует приступить к лечебной физкультуре. ЛФК стимулирует движение крови и лимфы, улучшает трофику, устраняет застойные процессы. Межпозвоночное пространство увеличивается, мышечная масса плавно растет, вследствие чего ликвидируются отечные и воспалительные процессы.

• Советуем почитать: массаж при радикулите

ЛФК противопоказана при радикулите, если пациент в тяжелом состоянии, переживает период обострения или имеет кардиологические проблемы.

Любые упражнения при радикулите нужно делать лежа, сидя или на четвереньках, в этих положениях уменьшается давление на позвоночник. Задача упражнений – снять спазм мышц плеч, рук и спины. Нельзя выполнять упражнения, требующие сгибать или разгибать спину, ведь это может увеличить давление на межпозвонковые диски.

👨‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ👩‍⚕️

Радикулит – заболевание периферической нервной системы, вызванное поражением корешков спинного мозга. Межреберные нервы испытывают давление со стороны мышц, связок и мягких тканей позвоночника, в результате чего возникает сильная боль в спине, шее, пояснице. Поврежденный нерв перестает выполнять положенные ему функции, к боли добавляется чувство скованности и онемения. Иногда в пораженной области возникают неприятные покалывания, усиливающиеся при каждой попытке сменить положение тела. Лечить радикулит можно как традиционными, так и народными методами, основываясь на знании собственного организма, форме радикулита и сопровождающих его симптомах.

Как развивается радикулит

Формы радикулита

Диагностика и лечение радикулита в домашних условиях производится в зависимости от его формы и разновидности. Выделяют:

• пояснично-крестцовый радикулит, или ишиас;
• радикулит шейного отдела позвоночника, или цервикалгия;
• радикулит грудного отдела позвоночника, или торакалгия;
• радикулит шейно-плечевой области, или цервикабрахиалгия..

Диагноз устанавливается ревматологом или ортопедом по результатам визуального осмотра пациента и устного его опроса на предмет локализации боли. Для более точной диагностики используют методы МРТ и КТ.

Как распознать радикулит: признаки и симптомы

Основным признаком радикулита одного из отделов позвоночника являются острые простреливающие боли в поясничной, шейной, межреберной и грудной области. Для радикулита шейного отдела позвоночника характерны сильные боли в затылке, шее плече. Нередко больные испытывают дискомфорт при повороте шеи и головы. Боли проходят лишь во сне, при условии, что больной сможет занять комфортное для него положение тела.

Радикулит шейно-плечевой области позвоночника сопровождается болями в верхней части рук и спине. Любые попытки повернуть шею лишь усиливают боль. Иногда от боли помогает принятие чуть искривленного положения головы. Лечение данной формы радикулита требует особого внимания.

В случае если пояснично-крестцовый радикулит возник на фоне остеохондроза или спондилоартроза шейного отдела позвоночника, у больного, помимо боли, кружится голова,  возможна утрата слухового восприятия и способности двигаться.

Защемление нервов в грудном отделе позвоночника сопровождается болью в верхней части спины и тяжестью в груди. Сменив положение тела, больной лишь усиливает симптомы, боль возникает при поднятии рук, кашле и не проходит в лежачем состоянии.

Повредив нервные окончания в области крестца и поясницы, человек немедленно почувствует, как боль возникает в нижней части живота и ногах. Сильные боли распространяются посредством седалищного нерва. Больному сложно долгое время находиться в сидячем положении, наклоняться и поворачиваться. Боли могут быть временными, либо постоянными.

Почувствовав первые болевые симптомы в указанных областях, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Как выглядит сдавленный нерв

Методы лечения радикулита

Методы лечения радикулита пояснично-крестцового отдела зависят от причины его возникновения, а также степени поражения нервных окончаний в затронутой болезнью области. В зависимости от характера боли и места ее локализации специалистом может быть рекомендовано:

• прохождение курса медикаментозного лечения заболевания на дому;
• терапевтическое и симптоматическое лечение радикулита пояснично-крестцового отдела в условиях стационара;
• хирургическое вмешательство.

Хирургические методы лечения заболевания поясничного отдела показаны в случае, если используемое ранее медикаментозное лечение не принесло желаемых результатов. Операции при радикулите не избежать также и при выпадении межпозвоночных дисков. Лечить такую проблему медикаментами, или народными средствами просто невозможно, обычно сопровождающие заболевание боли столь сильны, что больной может на некоторое время потерять сознание.

Медикаментозное лечение

Лечение призвано устранить симптомы заболевания и причины болезни. В этой связи всем больным назначаются обезболивающие и согревающие препараты – таблетки, крема, мази. Лечат заболевание уколами обезболивающих препаратов.

Пациент с радикулитом поясничного отдела обязан лежать в постели на протяжении 3-4 дней, тепло одеваться и усиленно питаться. Если симптомы болезни явно не выражены, то лечить больного в стационаре не требуется. Пить таблетки и втирать мази можно и дома, при условии, что сопровождающие заболевание боли, терпимые и не причиняют особых неудобств.

Действенным лекарством для устранения боли при радикулите поясничного и шейного отдела позвоночника является мазь «Диклофенак». Заметное улучшение состояния больного произойдет в ближайшие 3-4 минуты, симптомы исчезнут, отечность и боль пройдут. Мазь имеет противопоказания, перед использованием лекарства рекомендуется ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом. В любой аптеке можно приобрести и другие мази, помогающие ослабить боли и ускорить лечение радикулита.

Место спины, где болит чаще всего

В зависимости от того, какие наблюдаются симптомы заболевания, больных лечат уколами витаминов группы В, биогенными стимуляторами и антихолинэстеразными средствами.

Средства от радикулита в народной медицине

Лечение радикулита поясничного отдела на дому может быть не только медикаментозное. Лечить заболевание можно и исключительно народными средствами.

Распознав симптомы радикулита поясничного либо шейного отдела позвоночника больной должен укутать спину, шею, или грудь шерстяным платком, с этой же целью можно использовать шерстяной пояс. Боль от радикулита поясничного отдела позвоночника можно снять при помощи согревающих отваров и компрессов, приготовленных из того, что всегда имеется под рукой дома.

1. Отвары и настои.

Лечение поясничного радикулита народными методами не обходится без растираний при помощи травяных настоев и отваров. От боли хорошо помогает черемуховый настой. Для его приготовления потребуется:

• измельченная кора черемухи;
• водка — 0.2 литра;

Полученную труху нужно залить водкой и дать настояться не менее 2 недель. Готовое лекарство хранится в темном прохладном месте и используется для растираний спины, груди, шеи в случае возникновения боли при радикулите пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Также от болей при радикулите поясничного отдела позвоночника помогает настой из крапивы. Для приготовления настоя подойдут красный перец, хрен, алое, либо осина. Лечебные настои больной может приобрести в аптеке, либо приготовить самостоятельно. Они действуют практически безотказно и позволяют унять даже самую сильную боль.

2. Компрессы и мази.

Народная медицина рекомендует лечить радикулит поясничного отдела согревающими мазями и компрессами, приготовленными на основе:

• Черной редьки. Необходимо 200-300 грамм редьки натереть на терке, завернуть в льняное полотенце и приложить к больному месту. Компресс следует обмотать шерстяным платком и оставить в таком положении на 20-30 минут, можно больше. Процедуру необходимо повторять неоднократно. Компресс нельзя использовать при острой боли.
• Картофеля. Чтобы приготовить компресс из картофеля потребуется 1-2 вареные картофелины и 1 столовая ложка соды. Картофель измельчают в ступке до состояния пюре, добавляют соду, перекладывают в марлю и обматывают ею поясницу. Поверх компресса наматывается слой полиэтилена и шерстяной платок. Приготовленный компресс должен быть горячим. Ежедневное использование компресса быстро улучшит состояние больного и позволит отказаться от медикаментозного лечения.
• Листьев лопуха. Компресс из картофеля нередко чередуют с компрессом из листьев лопуха. Листья промывают под проточной водой и оборачивают ими больное место. Сверху компресса укладывается полиэтиленовый пакет и шерстяная ткань. Время нахождения компресса на теле неограниченно, лучше использовать компресс перед сном, либо в процессе дневного бодрствования, при условии, что больной соблюдает постельный режим.
• Мухомора. Потребуется не менее 2-3 свежих красных мухоморов. Грибы нужно отварить, измельчить, смешать с несколькими ложками сметаны и обмотав в марлю приложить к пояснице. Использовать компресс следует с особой осторожностью, мухомор ядовитый гриб, перед началом лечения лучше посоветоваться с врачом.
• Чеснока. Для приготовления необходимо 5-6 зубчиков чеснока и свиной жир. Ингредиенты смешивают и используют для растирания больного места ежедневно. Перед употреблением чесночную мазь следует подогреть, холодная мазь лишь усилит боль.

Чтобы вылечить радикулит поясничного отдела и быстро избавиться от боли рекомендуется делать ванны из горчицы, хрена, овсяной соломы и сосновых веток. Хорошо помогают лечить радикулит поясничного отдела и горчичники, но ставить их нужно очень осторожно, не исключены аллергические реакции. Неправильно поставленные горчичники ухудшат самочувствие и спровоцируют новый приступ боли.

Физиотерапия при радикулите

Лечение заболеваний поясничного отдела позвоночника народными и традиционными методами не обходится без физиотерапевтических процедур, включающих:

• использование ультразвука и ультрафиолетовых лучей;
• применение электрофореза;
• использование лечебной грязи;
• радоновые ванны;
• вытяжки;
• иглоукалывание;
• гимнастика и массаж.

Сильные боли в пояснице, ногах, ребрах и груди, испытываемые регулярно на протяжении длительного времени, могут вынудить больного отказаться от двигательной активности. Вместе с тем, отсутствие даже небольших и непродолжительных движений может привести к искривлению позвоночника, онемению и утрате коленных рефлексов.

Ежедневно необходимо совершать ряд наклонов, приседаний, поворотов и прыжков. Естественно, что тело будет этому сопротивляться, но делать гимнастические упражнения нужно через силу, преодолевая онемение и боль.

Прежде чем приступить к поиску подходящих упражнений, необходимо посоветоваться с врачом, некоторые комплексы движений могут быть противопоказаны. Лечить радикулит нужно только проверенными средствами.

Если радикулит пояснично-крестцового отдела протекает вяло и не сопровождается сильной болью, больной может пройти курс массажа. Массаж можно делать и самостоятельно, разминая больное место руками в течение дня. Пациентам в период обострения болезни массаж противопоказан. В это время лучше всего лечить заболевание в стационаре, ставить компрессы, уколы и принимать таблетки.

Физические упражнения при радикулите

Профилактика радикулита

Такое заболевание, как радикулит поясничного отдела позвоночника, лечить очень сложно. Многие врачи, в том числе и те, что предпочитают использовать нетрадиционные методы полагают, что болезнь проще предотвратить, чем вылечить. В целях профилактики рекомендуется:

• следить за осанкой;
• не игнорировать боли в позвоночнике;
• одеваться по погоде;
• ежедневно делать зарядку;
• лечить все простуды и воспалительные процессы при первом же их обнаружении;
• избегать сквозняков;
• периодически посещать ортопеда и ревматолога.

Видео. Радикулит: симптомы, лечение

Больным следует отказаться от поднятия тяжестей весом более 5 килограмм, а также следить за состоянием здоровья. Заболевание никогда не излечивается до конца. Все же, совмещая медикаментозное лечение и народные методы, можно заметно повысить шансы на выздоровление и забыть о болезни надолго. Лечение в домашних условиях рекомендовано лишь тем пациентам, которые не первый раз сталкиваются с болезнью и имеют немалый опыт борьбы с ней.