Спазм шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Жизнедеятельность организма, как и нормальное самочувствие, связана с различными факторами, важнейшим из которых является функциональность системы сердечно-сосудистой. Помимо питания клеток, обогащения их кислородом и перемещения обменных продуктов посредством кровообращения система регулирует тонус сосудов кровеносных, расширяя и сужая их, что в свою очередь приносит как пользу, так и вред.

Механизм регуляции тонуса сосудов

Способность к сужению и расширению сосудов в организме может иметь рефлекторный характер, что обеспечивает температурную регуляцию организма. Это происходит благодаря импульсам из внешней среды, которые вызваны изменениями температурного диапазона и подаются к системе ЦНС. Поступление обратных импульсных воздействий раздражающих рецепторы кожи заставляют реагировать сужением или расширением сосуды кровеносные. Этот процесс взят за основу в целях закаливания организма.

Однако развитие подобного механизма, вызванное рядом пагубных факторов, может сыграть и патологическую роль:

  • нерациональное питание;
  • малая подвижность;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • курение;
  • атеросклероз;
  • гипертензия артериальная;
  • гипотония.

Признаки сужения сосудов шеи

Поскольку функциональность сердечно-сосудистой системы состоит из сжатия и расслабления сосудов, характер которого постоянен. То не трудно догадаться, что у данного процесса должен быть руководитель, принимающий решение о времени и месте сжатия/расширения кровеносного сосудистого сегмента. Эта роль в организме человека отведена поверхности головного мозга — его коре. Инструментом управления является регулирование нейрогормональное, служащее естественным механизмом кровотока. В нормально состоянии работа системы не угрожает здоровью. Однако никто не застрахован от возникновения ангиоспазма, ситуации когда сосуды претерпевают резкое последовательное сжатие. Это может произойти по многим причинам …

Первые симптомы

  • Сдавливание сосуда при мышечном спазме;
  • сужение сосудов в холоде;
  • физическое давление на сосуды при грыже межпозвонковой / остеохондрозе шейном.

Что бы ни явилось причиной резкого сужения сосуда, следует, как можно оперативнее его купировать, поскольку данное состояние опасно наступлением нехватки кислорода для мозга.

Развитие асфикции мозга

Практически не отличаясь от симптоматики общего кислородного голодания головного мозга, которое не представляет острой угрозы жизни пациента, показатели развития ангиоспазма будут следующими:

  1. Ноющая боль в голове, стук в височной зоне даже при незначительном движении, длительный труд умственного/физического характера способствует нарастанию болевого синдрома, а в состоянии покоя боли снижаются. Боль, как правило, наблюдается в каждой из областей черепа особенно в макушке.
  2. Немного кружится голова с усилением при повороте головы. Однако если пациент страдает низким давлением и часто мучается от мигрени, синдром боли приобретет выраженность и может сопровождаться обмороком/дезориентацией/мельканием в глазах «мушек».
  3. Общая слабость, сопровождаемая дрожью в конечностях как при сильном голоде.

Если пациент не получит помощи в течение следующих пяти или шести часов, начинает увеличиваться негативная симптоматика. Это связано с ростом внутричерепного давления на фоне продолжающегося поступления крови с нарушением ее оттока.

  • Головная боль станет сильнее и приобретет распирающий/давящий характер;
  • давление возрастет в яблоке глаза, что будет проявляться возникновением пелены красного цвета, предметы приобретут расплывчатые очертания, при взгляде на свет появится ореол.
  • тошнота и рвота неудержимого характера;
  • усиленное потоотделение, желание помочиться;
  • обморочное состояние;
  • судороги ног.

Вторая стадия спазмирования шейных сосудов опасна развитием инсульта геморрагического, если в тканях мозга головы будут иметь место слабые участки сосудистых стенок.

Если происходит спазм, и сужается просвет сосуда, то головной мозг получает меньшее количество кислорода. Это выражается в потере сознания, головной боли, тошноте и рвоте. Таким образом, мозг сигнализирует о неполадках в организме. Ангиоспазм  раньше считался болезнью пожилых людей, однако год от года заболевание «молодеет». Причиной является постоянный стресс, современный образ жизни и плохая экологическая обстановка. Немаловажную роль в этом играет наследственность и перенесенные заболевания. 

  • Ангиоспазм сосудов (мозга, глаз, конечностей)

Причины явления

Общего характера

Зачастую сильную боль в голове провоцирует нездоровье шейных позвонков, что характеризуется проблемами с нервными окончаниями и сосудами. А их развитие в свою очередь может зависеть от множества негативных факторов:

  • хроническая усталость и недосып;
  • ежедневные стрессы и нервное перенапряжение;
  • пребывание в духоте и шуме;
  • изменения возрастного характера;
  • никотиновая или алкогольная зависимость;
  • пренебрежение головным убором в холодную погоду;
  • излишний прием алкоголя;
  • эмоциональный всплеск причем не только отрицательного характера;
  • метеочувствительность (из-за резкой перемены погодных условий).

Патологические

К легкой форме патологии, которая практически не нуждается в проведении лечения, относят ангиоспазм. Самочувствие пациента довольно быстро приходит в норму после возникновения спазма, поскольку данное состояние не отличается сильными проявлениями.

Расстройство ангиодистрофическое характеризуется общим недомоганием и головными болями более сильного характера. Необходимо адекватное лечение и контроль над состоянием пациента со стороны медиков.

Острые боли в голове, и обмороки свидетельствуют о церебрально-некротическом патологическом состоянии.

Ангиоспазм церебральный или судорога шейных сосудов приводит к спазму, которому сопутствует сужение их просвета.

Также причиной спазмирования шейных сосудов может являться наличие следующих заболеваний у пациента:

  • шейный остеохондроз, где диски межпозвонковые сдавливают/деформируют сосуды;
  • патологии ЦНС врожденной этиологии;
  • атеросклероз;
  • грыжа межпозвонковая;
  • травмы позвоночника шейного отдела;
  • заболевания щитовидки;
  • тромбоз;
  • новообразования;
  • гипертония;
  • авитаминоз.

Головные боли при спазме сосудов локализуются в любой части черепной коробки. Спровоцировать начало таких болей могут различные причины: резкая перемена погоды, недосып, сильное волнение и прочее. Чаще головные боли наблюдаются у метеозависимых людей. При этом также отмечается изменение давления в большую или меньшую сторону от нормальных значений. 

  • Головные боли при спазме сосудов

Диагностирование в условиях стационара

Прежде чем приступить к лечению данного расстройства необходимо грамотно подойти к определению терапевтических методов чему в полной мере способствует своевременная диагностика. Чтобы выявить причины патологии необходимо провести некоторый ряд диагностических исследований:

  • магнитно-резонансную томографию (МРТ) головы и шеи для оценки клеточной структуры мозга;
  • ангиографию чтобы оценить состояние сосудов и определить их просвет в диаметре;
  • рентгенологическое исследование позвоночника;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ) со сканированием дуплексным с целью определения скорости кровотока и выявления изменений в стенках сосудов кровеносных, если таковые имеют место;
  • томографию компьютерную позвоночника в отделе шейном.

Лечение спазма сосудов шеи

На основе результатов диагностического исследования назначают лечение сосудов головы/шеи, где применимо использование:

  • медикаментов;
  • физиотерапевтических процедур;
  • средств народной медицины в качестве вспомогательной терапии.

В качестве особой рекомендации специалисты советуют пациенту отказаться от лечебной физкультуры в период обострения заболевания.

Фармакологическими препаратами

Когда болевой синдром усиливается от малейшего движения головой или приступов кашля, а причиной возникновения боли считают переохлаждение можно попробовать помочь себе купировать подобное состояние. Для этого необходимо оставить дела и полежать в теплой ванне. Последующие часы провести в постели. Консультация специалиста потребуется в том случае если этот метод не сработает и боль не прекратится.

  • Для оказания быстрой помощи в устранении спазма к использованию рекомендуются внутривенные вливания Но-шпы, Реналгана, Баралгина.
  • Назначение приема антидепрессантов может последовать, когда у пациента выявлено нервное перенапряжение.
  • Для улучшения обменных процессов в нейронах рекомендуют к приему ноотропы с кислотой гопантеновой. Среди них эффективно восстанавливает работу мозга препарат Пантогам.
  • Гипертоникам назначают препараты, регулирующие АД, где врач подбирает лекарство и определяет дозы.
  • При выявленном атеросклерозе сосудов мозга головы для купирования спазмов и улучшения кровообращения подойдет Спазоверин, Дротаверин, Папаверин.

Из препаратов растительного происхождения для купирования головных болей советуют применять адаптогены. Помимо устранения болевого синдрома эти средства оказывают благоприятное влияние на весь организм. Они способствуют укреплению защитного механизма и стимулируют выносливость человеческого организма:

  • Женьшень снискал заслуженную популярность в комплексной терапии патологий позвоночника. Также его часто рекомендуют использовать для приема при заболеваниях пищеварительного тракта, тромбозе, диабете сахарном. Для общего укрепления препарат рекомендуют принимать в периоды межсезонья в утренние часы, до приема пищи разведя водой две ложки столовых.
  • Лимонник также относится к категории сильных препаратов растительного происхождения для лечения гипертонии и состояний депрессивного характера.

Принципы снятия спазма сосудов у ребенка те же, что и у взрослых людей. Помочь в этом может легкий расслабляющий массаж, затрагивающий шейные мышцы и воротниковую зону. Также можно растереть легкими движениями ребенку лоб и ушные раковины. На шею можно положить прохладный компресс. Для успокоения можно капнуть пару капелек эфирного масла на запястье ребенка. Лучше всего помогают при ангиоспазме масла лаванды и жасмина. Ребенку можно также дать стакан теплой воды с медом и уложить его в постель. Если симптомы не проходят, нужно срочно вызывать врача. 

  • Как снять спазм сосудов

Средства народной медицины

Помочь при сосудистом спазме могут и некоторые средства, которые рекомендуют народные целители.

  • Приложив на лоб свежий капустный лист можно справиться с недомоганием подобного характера.
  • Натирая чесноком болевые зоны на голове можно купировать пульсирующую боль, особенно в височной области. Можно с той же целью воспользоваться маслом мелиссы.
  • Значительно улучшает состояние больного отвар календула + зверобой. Сырье в равных долях заливают водой и доводят до кипения. Настаивают четверть часа и пьют по третьей части стакана после процеживания. Отвар растительный способствует укреплению сосудов мозга головного.
  • Поможет купировать спазмы настой из чабреца. Ложку измельченного сырья заливают кипятком (не более стакана) настаивают и остужают. Отцедив лекарственный настой, пьют небольшими глотками.
  • Отвар из шиповника поможет не допустить возникновения спазма, если пациент будет ежедневно выпивать стакан целебной жидкости после пробуждения.

Профилактические рекомендации

Понижение работоспособности, нарушение слуха/зрения, ухудшение памяти, слабость, головокружения и нервозность зачастую является следствием острого спазма шейных сосудов, особенно если этой патологии сопутствует заболевание остеохондрозом, сердечно-сосудистыми болезнями. Пренебрежение лечением может привести больного к инсульту – одному из опаснейших осложнений сосудистого спазмирования. Во избежание рецидива специалисты советуют в профилактических целях придерживаться следующих рекомендаций:

  • полный отказ от вредных привычек;
  • недопущение переутомлений/своевременный отдых от работы;
  • правильное питание, исключающее потребление жирной, острой, копченой, маринованной пищи, а также выпечки и фаст-фуда;
  • сведение к минимуму возможных стрессовых ситуаций;
  • замена содержащих кофеин напитков соками, компотами или чаем зеленых сортов;
  • умеренные занятия спортом;
  • нормализация сна с использованием успокаивающих препаратов (валериана, пустырник) при необходимости;
  • закаливание;
  • пребывание на свежем воздухе/проветривание комнаты перед сном.

Следование этим простым советам для предупреждения развития спазма сосудов не только поможет избежать обострения, но и значительно укрепит здоровье и повысит качество жизни.

Похожие статьи:

Заболевание сосудов головного мозга

Спазм коронарных сосудов

Удушье от спазма в горле

Массаж при спазмах

Спазматические боли

Нередко причиной сильных головных болей является спазм сосудов головы и шеи, симптомы которого доставляют немало хлопот. Патология возникает из-за регулярного сужения кровеносных сосудов, ведущего к недостаточному поступлению кислорода к мозгу – главному органу нервной системы. Прежде чем принимать обезболивающие препараты, нужно понять, какие процессы послужили причиной спазмирования, повлекшего за собой невыносимую боль.

Причины спазма сосудов шеи

Спазмирование сосудов бывает:

  • В легкой форме (ангиоспазм). После него самочувствие быстро нормализуется из-за несильных проявлений. Такое состояние не требует лечения.
  • Ангиодистрофическим, когда возникает головная боль и общее недомогание. Такое расстройство нуждается в медицинском контроле и грамотном лечении.
  • Церебрально-некротическим, способным вызвать не только острую боль, но и обморочное состояние.

Церебральным ангиоспазмом (судорогой) сосудов шеи принято считать спазмирование сосудов с сужением просвета. Ранее на патологию жаловались люди пожилого возраста. Теперь же она помолодела, и встречается у трудоспособных людей.

Известно, что спазм сосудов шеи способен возникать из-за:

  • Остеохондроза шеи, при котором межпозвонковые диски пережимают сосуды, вызывая их деформацию и сдавливание.
  • Атеросклероза.
  • Травмирования позвоночного столба и шеи.
  • Тромбоза.
  • Авитаминоза.
  • Гипертонии.
  • Роста новообразований.
  • Болезней щитовидной железы.
  • Врожденных патологий нервной системы.
  • Межпозвонковых грыж.

Эти болезни негативно отражаются на состоянии всего организма и являются причинами мышечных спазмов шеи. При них сжимаются кровеносные сосуды, что приводит к нарушению кровоциркуляции в мозге.

Кроме патологических состояний возникновение проблем шейного отдела позвоночного столба провоцируют:

  • Хроническое недосыпание, усталость.
  • Нахождение в шумном душном помещении. Вызывает недомогание из-за нехватки кислорода. В некоторых случаях человек может потерять сознание от гипоксии. Поэтому, если есть возможность, при первых тревожных симптомах (учащение сердцебиения, потливость, потемнение в глазах, головная боль) необходимо срочно проветрить помещение или выйти на свежий воздух.
  • Курение, пристрастие к алкоголю. Эти привычки ведут к ухудшению кровообращения. Выкуренная пачка сигарет повышает риск спазма сосудов на 75%. Известно, что после избавления от никотиновой зависимости показатели у человека приходят в норму.
  • Возрастные изменения.
  • Жизнь в стрессе и нервные напряжения.

Иногда сужение артерий вызывают обычные жизненные обстоятельства. Например, человек не надел шапку и прошелся по морозу или не рассчитал свои силы, и выпил много спиртного. Даже сильный всплеск эмоций (в том числе и положительных) может спровоцировать подобное недомогание. Часто в остром спазме сосудов у метеозависимых людей бывает виновата резкая смена погоды.

Симптоматика

Главным признаком того, что произошло защемление сосудов головного мозга, является головная боль, вызванная нарушением кровоциркуляции. Если спазмирование очень сильное, то наблюдаются и другие проявления такие как:

  • Ушной шум, звон.
  • Вялость, разбитость, общее недомогание.
  • Головокружение при движениях головы.
  • Онемение лица.
  • Острые боли в шее, отдающие в ключицу и уши.
  • Головная боль, возникающая при кашле.
  • Потемнение в глазах.
  • Повышенное потоотделение.
  • Скачки кровяного давления.

В тяжелых случаях у больного могут наблюдаться:

  • Заметное ухудшение памяти.
  • Нарушение речи и координации.
  • Обморок.

Проявления острых состояний более опасны, чем хронические формы. Они могут повлечь за собой подъем внутричерепного давления, отрыв холестериновых бляшек от сосудистых стенок, а значит, возрастает риск возникновения инсульта.

Диагностика

Методы устранения и лечения спазма целиком зависят от того, что именно вызвало расстройство. Доктор направляет пострадавшего на:

  • МРТ шеи и головы, позволяющее оценить структуры и клетки мозга, выявить заболевания на самых ранних стадиях.
  • Рентгенографию позвоночного столба.
  • Компьютерную томографию шейного отдела.
  • УЗИ с дуплексным сканированием, чтобы выяснить, есть ли изменения в стенке артерий, и определить скорость кровотока.
  • Ангиографию. Для точной диагностики состояния сосудов ангиография с контрастом применяется у пациентов с целью определения диаметра просвета даже в мельчайших артериях и венах.

Важно! Не всегда спазм сосудов считается следствием утраты стенками сосудов эластичности. В некоторых случаях достаточно резко и неудачно повернуться, чтобы вызвать болевой синдром. Но и здесь врач не сможет сразу поставить диагноз. Пострадавшему необходимо сделать УЗИ, МРТ и пройти другие обследования, чтобы можно было определиться с назначением соответствующего курса терапии.

Методы лечения спазма шейных сосудов

Только опытный специалист говорит, как лечить сосуды шеи и головы, отталкиваясь от полученных результатов обследования. Применяется:

  • Медикаментозная терапия.
  • Физиотерапия.
  • Народные средства.

На время снятия спазма специалисты говорят своим пациентам, чтобы они избегали лечебной гимнастики, пока болезнь находится в стадии обострения.

Медикаментозное лечение

  • Если причиной болезненности, которая усиливается при кашле и повороте головы, стало переохлаждение, пациенту необходимо ограничить физическую деятельность, принять теплый душ или ванну, прилечь, а если боль не прошла, обратиться к специалисту.
  • Так как быстро снять острый спазм сосудов головы и шеи можно внутривенными инъекциями, пациентам рекомендуют использовать Но-шпу, Баралгин, Реналган. Уколы можно проводить стационарно или амбулаторно, в зависимости от состояния больного.
  • Улучшают обмен веществ в нейронах ноотропы, содержащие гопантеновую кислоту. Самым эффективным препаратом является Пантогам, действие которого направлено на восстановление работы мозга.
  • При гипертонии назначают препараты от давления. Дозировку и наименование средства определяет врач.
  • Спазм может являться симптомом нервного перенапряжения, поэтому таким пациентам назначают антидепрессанты.

Адаптогены снимают проявления всех видов головной боли и благотворно влияют на организм. Эти растительные препараты укрепляют защитные функции, помогают переносить человеку сильные морозы и невыносимую жару:

  • Из наиболее популярных адаптогенов выделяют женьшень. Его используют при комплексном лечении патологий позвоночного столба, тромбозах, сахарном диабете, болезнях ЖКТ. Препарат употребляют в межсезонье, принимая натощак по 2 столовые ложки лекарства, разведенного с водой.
  • Сильным препаратом считается лимонник. Его рекомендуют при депрессивных состояниях и гипертонии.

Если у человека наблюдается атеросклероз сосудов головного мозга, улучшить кровообращение и снять спазмы можно Папаверином, Дротаверином, Спазоверином.

Физиотерапевтическое лечение

Чтобы улучшить состояние мышц, проводят физиотерапевтические методы лечения, например, постизометрическую релаксацию шеи. Данный метод не относится к мануальной терапии. Процедура основана на растяжении мягких тканей и мышечном расслаблении, после чего снимается лишний тонус и устраняется болевой синдром.

Криотерапия дает хороший результат, но не пользуется особой популярностью из-за дороговизны процедуры.

Чтобы снять симптомы спазма артерии шеи используют иглорефлексотерапию. Манипуляции проводит только опытный специалист, иначе можно усугубить состояние.

Народные средства

Сохранилось немало народных способов, спасающих пострадавшего от сосудистого спазма и неприятных симптомов:

  • Отлично борется с недомоганием компресс из капустного листа, приложенного ко лбу.
  • Если боль носит пульсирующий характер и отдает в виски, применяют чеснок. Им натирают болезненные участки головы. Таким же действием обладает масло мелиссы.
  • Улучшает состояние отвар зверобоя. Его пьют для укрепления сосудов головного мозга вместе с отваром календулы. Растительные ингредиенты в одинаковых пропорциях перемешивают и заливают кипятком. Ждут 15 минут, процеживают и пьют настой по трети стакана.
  • Спазмирование можно снять настойкой чабреца. Большую ложку фитосырья заливают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и пьют в остывшем виде.
  • Эффективным профилактическим средством является отвар шиповника. Его рекомендуется пить натощак по стакану в день.

Профилактика

Острое спазмирование сосудов в шейной области при наличии сопутствующих заболеваний, таких как остеохондроз, патологии сердца, болезни сосудов, приводит к снижению работоспособности, слабости, нервозности, частым головокружениям, нарушению зрения, слуха, памяти. Особенно опасны они, если не принимать никаких лечебных мер. Самым опаснейшим осложнением спазма сосудов считается инсульт. Поэтому пациенты должны уделять достаточно внимания своему здоровью.

Оказать помощь сосудам шеи и головного мозга можно не только лекарствами и различными отварами. В первую очередь нужно избежать рецидива.

В целях профилактики:

  • Больной должен отказаться от пагубных пристрастий.
  • Необходимо правильно питаться, исключив из рациона жирную пищу. Фаст-фуд, майонез, консервы, острое, выпечка, маринады, соленья, употребляемые в чрезмерном количестве, провоцируют болезни сердца, сосудов, печени, желудка.
  • Желательно заменить употребление кофеинсодержащих напитков на зеленый чай, компоты, соки.
  • Нормализовать сон поможет настойка пустырника и валерианы. У этих препаратов есть ряд противопоказаний, поэтому принимать их следует с разрешения врача.
  • Нужно чаще бывать на свежем воздухе, регулярно проветривать помещение.
  • Важно закаляться. Отличным способом закаливания считается прием контрастного душа, обливание прохладной водой стоп – это улучшает состояние сосудов.
  • Заниматься спортом, вести активную жизнь.
  • Пациент должен отдыхать достаточное количество времени, избегать физического переутомления и стрессов.

Спазмы сосудов шеи – это комплексные нарушения в организме как локальные, так и общие. Все они требуют немедленного вмешательства и грамотного подхода. Кроме опытного врача точного диагноза поставить никто не может, а значит, и лечение назначает только он. От человека требуется четкое соблюдение всех указаний и рекомендаций.

Автор статьи:Шмелев Андрей Сергеевич

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

(

оценок, среднее:

из 5)

Как снять спазм мышц шеи – вопрос, волнующий пациентов «сидячих» профессий, ведущих малоподвижный образ жизни. Мышцы в таких условиях становятся слабее и одновременно испытывают большие нагрузки. В результате, когда происходит резкое изменение положение или возрастает напряжение, шейные мышцы не выдерживают. Происходит спазм, затрагивающий нервы и сосуды. Спазмы мышц шеи возникают достаточно часто потому, что шея – наиболее подвижная область позвоночника.

спазм шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Недуг проявляет себя как болезненные ощущения в затылочной и шейной области. Боль из шейных мышц может уходить в район плечевого пояса и рук. Иногда шея и руки немеют, ощущается слабость. Чтобы справиться с симптомами, нужно снять напряжение. В этом помогут самомассаж, болеутоляющие, компрессы, да и просто покой.

Причины

Следующие факторы риска могут привести к мышечным спазмам в шее:

  • Механические повреждения;
  • Малоподвижный образ жизни, «сидячие» профессии»;
  • Стрессовые психические состояния;
  • Зажимы нервов после резких движений;
  • Авитаминоз;
  • Переохлаждение и сквозняки;
  • Дефицит кальция.

Мышцы шеи внезапно сжимаются, деформируя нервные ткани и кровеносные сосуды. В результате и проявляются болевые симптомы при спазме мышц шеи.

  • Возможно Вас заинтересует: симптомы и лечение шейного миозита.

Неврозы

Спазмы в шее на фоне психического напряжения проявляются как бессознательные сокращения мускулатуры, вызывающие резкую боль. Такое напряжение может быть хроническим или возникать на время. Появляется оно очень внезапно. Иногда – в результате резких движений. Они создают непривычно сильное для шейной области позвоночника давление. В результате нарушается циркуляция крови, начинают сокращаться и болеть шейные мышцы.

спазм шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Чтобы справиться со спазмами в случае невроза, нужно полностью расслабиться. Исключите источник стресса. Можете попробовать техники медитации. Создайте для себя комфортные условия, отвлекитесь от всех проблем.

Остеохондроз

Остеохондроз встречается очень часто потому, что огромная часть населения планеты сейчас ведет малоподвижный образ жизни. Люди много сидят за компьютером, неправильно распределяя нагрузку на шею и мышцы, ее поддерживающие. Симптомы остеохондроза шейного отдела – болевой синдром, скованность движений, онемение. По шее «бегают мурашки», ощущается легкое покалывание в области затылка. Если спазмирована нижняя косая мышца шеи, болевой синдром может сильно пульсировать. Часто может ухудшаться питание головного мозга, и в таких случаях у пациентов болит и кружится голова, темнеет перед глазами, наблюдается предобморочное состояние.

Чтобы купировать спазмы при остеохондрозе, нужно улучшить кровообращение. Помогут массаж, простые упражнения лечебной физкультуры. К сожалению, прием нестероидных противовоспалительных здесь мало чем поможет. Лучше использовать сосудистые препараты – Циннаризин, Трентал.

Спазм глубоких мышц шеи

Если спазм происходит глубоко в мышцах, осложнением может стать компрессия шейной артерии. В результате мозг перестанет получать достаточно кислорода. Здесь помогут зарядка по утрам, контрастный душ, легкий самомассаж. Чтобы успокоить напряженную мускулатуру, применяются ментоловые гели.

  • Возможно вам нужна информация: что делать, если болит шея и больно поворачивать?

Спазмы шейного отдела и плечевого пояса

Если спазмированы шейные и плечевые мышцы, болевой синдром бывает либо ноющим, либо простреливающим. Такое напряжение может стать симптомом при механических растяжениях, избыточных нагрузках. Здесь лучше забыть о лечебной гимнастике и обеспечить себе покой. Помогут нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Ибупрофен). Если есть возможность, лучше посетить поликлинику и проставить инъекции НПВС. Использованные наружно, такие препараты оказывают наименьшее воздействие.

  • Советуем узнать: что делать, если прострелило шею

Спазмы трапеций

Если спазмированы трапеции, нарушаются обменные процессы головы, шеи и мышц лица. Долгие спазмы трапеций могут привести к возникновению шейного остеохондроза. Мышцы плечевого пояса огрубеют, если их попробовать разминать – возникнут боли. Симптомы можно снять, принимая горячую ванну, посещая массажные сеансы. Помогут и разогревающие аптечные мази либо народные растирки.

Спазм мускулатуры головы и шеи

Если резко повернуть головой либо поднять что-то тяжелое и перенапрячься, может проявиться спазм. В такие моменты может начать сразу же болеть голова. Иногда головные боли проявляются только через пару дней. Когда мышцы шеи сжимаются, боль отдает и в другие участки организма, в зависимости от области иннервации задетых нервов. Привести это может буквально к невозможности повернуть головой.

Возможное осложнение в запущенных случаях – миозит шеи. Спазмы начинают сковывать мускулатуру горла, шейный отдел перекашивает. Если проблему не лечить, процесс может привести к межпозвонковый грыже шеи. Миозит может проявиться из-за переохлаждения или сквозняка.

Спазм шейных и лицевых мышц

Судорожные сокращения лицевых и шейных мышц бывают тоническими и клоническими. Тонические – обычный спазм мышц. Он проявится из-за избыточного напряжения и низкой температуры. Клонические судороги – бессознательные мышечные подергивания, могут возникнуть по причине травмы головного мозга, эпилепсии, инфекций.

  • Вам будет интересно: как снять спазмы мышц спины

Лечение

Чтобы снять спазм мышц шеи, лечение нужно проводить с учетом причины таких проявлений. Если дело не в неврологическом заболевании, излишнее напряжение с мышечной ткани можно снять, элементарно вращая головой поочередно в разные стороны. Физиотерапевтические процедуры хорошо помогают снять мышечное напряжение. Электрофорез, магнитные поля, лазер, лечение низкочастотным током.

Массажные процедуры (в том числе самомассаж), иглорефлексотерапия и услуги хорошего мануального терапевта эффективно снимут напряжение.

  • Читайте также: Как правильно сделать самомассаж шеи.

Медикаментозное

Для быстрого снятия боли рекомендуются средства Гидрокодон и Пропоксифен. Употреблять их, впрочем, нужно аккуратно – они имеют побочные эффекты. Расслабить мышцы и снять напряжение помогают миорелаксанты, такие как Мидокалм или Сирдалуд. Применять их нужно по назначению врача, так как дозу нужно рассчитывать под конкретного больного.

  • Читайте также: как лечить шейный миозит у детей

Горячие ванны и компрессы

Холодные компрессы помогут расслабить мускулатуру. Полный льда целлофановый пакет заворачиваем в ткань, прикладываем к области локализации болевых ощущений. Держим двадцать минут. После такого компресса наоборот, разогреваем шею. Для этого отправляемся в горячую ванну. Низкая температура снимет боль, а высокая снимает напряжение.

Самомассаж

Эту процедуру может легко проводить каждый, в том числе на рабочем месте. Все движения при массаже шеи выполняются снизу вверх:

  • Выполните поглаживания обеими руками;
  • Выжимайте одну сторону шеи ребром ладони, другую – большим пальцем;
  • Разминайте сначала с одной стороны, потом с другой;
  • Растирайте указательным и средним пальцем обеих рук. Делайте короткие вращательные движения, двигаясь от центра в бок;
  • Закончите также поглаживаниями.

Выполните массаж шеи спереди:

  • Поглаживания выполняйте одной ладонью, обхватив шею спереди. Не слишком сильно – здесь находится щитовидная железа;
  • Положив голову в бок, разминайте боковые мышцы, не задевая щитовидку;
  • Растирайте сосцевидную мышцу вращательными движениями;
  • Закончите снова поглаживаниями. Посреди поглаживаний можете похлопать по сосцевидным мышцам.

Советуем прочитать: как правильно спать при шейном остеохондрозе?

Профилактика

Чем слабее мышцы шеи, тем хуже на них отразится резкая, непривычная нагрузка. Спазм шеи возникает в результате нарушения профилактических рекомендаций и правил здорового образа жизни:

  • Чтобы мышцы не испытывали избыточного напряжения ночью, пользуйтесь невысокой подушкой средней жесткости. Высота ее не должна быть больше десяти сантиметров. Форму лучше подобрать прямоугольную. В идеале спать нужно на ортопедической подушке;
  • Если случилось так, что необходимо долго находиться в одной позе и особенно сидеть, разминайте мышцы приемами самомассажа. Вставайте, немного прогуливайтесь в минуты отдыха. Чтобы не допустить спазмов, вращайте головой. Так вы улучшите кровообращение, укрепите мышцы, поддерживающие голову;
  • Уделите внимание витаминно-минеральным комплексом, особенно во время сезонного недостатка витаминов. Витамины группы В и кальций помогут держать опорно-двигательную систему в тонусе, не допустят развития напряжения и воспалительных процессов;
  • Не находитесь долгое время на холоде, не допускайте сквозняков. Результатом могут стать воспаления и резкие мышечные судороги.

Спазм мышц шеи – это непроизвольное сжатие и сокращение мышечных волокон, вызывающее болевой синдром в области затылка с возможной отдачей в плечо и руку. Так как этот участок является ответственным за глотание, дыхание, речь, повороты головы, судороги могут привести к осложнениям и негативным последствиям.

Особенно опасно нарушение кровообращения, связанное с симптомом. Если спазм длится долгое время, мозг получает недостаточное количество кислорода, что чревато сбоем биохимических процессов и гипоксией.

спазм шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Мышечный спазм

Причины возникновения

Причин сокращения мышц в области шеи может быть несколько:

  • Резкий поворот головы, при котором сдавливаются нервные корешки, что вызывает сильную боль;
  • Длительное статическое воздействие при неизменном положении тела в течение нескольких часов (сидячая работа);
  • Переохлаждения, случающиеся в межсезонье;
  • Недостаток в организме магния, натрия и кальция;
  • Сильное нервное потрясение, при котором мышцы начинают спазмировать, так как это защитная реакция организма на стресс;
  • Дефицит витаминов А и В;
  • Межпозвоночные грыжи;
  • Превышенная физическая нагрузка;
  • Травмы;
  • Остеохондроз;
  • Воспаление мышечной ткани – миозит;
  • Дорсалгия.

спазм шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Резкий поворот головы может стать причиной спазма

Развитие мышечного спазма

Спазм мышц шеи является проявлением рефлекторного или компрессионного ответа при дегенеративных изменениях в позвоночнике. Студенистое ядро диска в результате травм, нагрузок, возрастных изменений или сопутствующих патологий высыхает, амортизационные свойства утрачиваются. Периферийный фиброзный круг покрывается трещинами, из-за которых образуется выпячивание или грыжа при разрыве. В пораженной области отмечается нестабильность позвонков, начинают расти остеофиты – наросты, которыми организм пытается заместить поврежденные связки, хрящи и суставы. Они сдавливают спинномозговые корешки и сосуды.

Перенапряжение мышц развивается из-за миофасциального болевого синдрома с характерной локализацией в триггерной точке. Ощущения распространяются на эпителиальную поверхность.

Симптомы заболевания

Симптомы спазма мышц шеи всегда ярко выражены и четко определяются:

  • Прострелы и резкая боль с иррадацией в руку и лопаточную область;
  • Онемение кожных покровов;
  • Сильное ограничение ротации: невозможно повернуть голову, тяжело глотать и говорить;
  • Покалывания в подзатылочной зоне;
  • Пульсирующая боль в голове;
  • Расстройства зрения;
  • Затрудненное дыхание;
  • Головокружение.

спазм шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Пульсирующая боль в голове

Методы лечения

При длительном перенапряжении избавиться от мышечного спазма поможет специальная гимнастика – вращения и повороты головы в медленном темпе. Если судороги вызваны дистрофическими поражениями хрящевой ткани, стоит немедленно обратиться к врачу, который подскажет, как снять спазм мышц шеи при остеохондрозе.

Миорелаксанты

Миорелаксанты представляют собой медикаментозные средства, снижающие тонус мускулатуры. При подаче нервного импульса холинорецепторы блокируют сигналы в синапсах. Процесс расслабления начинается с кончиков фаланг и заканчивается мимическими мышцами. При этом уходят признаки гипоксии, пациент может самостоятельно удерживать голову непродолжительное время.

Противопоказаниями являются миостения, пароксизмальная наследственная миоплегия. В группу входят Мидокалм, Павулон, Тубарин. Дозировка зависит от причин спазма, возраста пациента, симптоматики.

спазм шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Миорелаксант

НПВС

Нестероидные противовоспалительные средства обладают обезболивающим, жаропонижающим свойством. Диклофенак, Ибупорфен, Индометацин способны ингибировать циклооксигеназный фермент. Благодаря этому арахидиновая кислота синтезирует простагланидины и тромбоксины в малом количестве, что регулирует механизм воспаления. Таким образом, пострадавший участок освобождается от боли, уходит отечность и перенапряжение, возвращается мобильность.

Препараты считаются сравнительно безопасными, но могут вызвать побочные реакции. Их не назначают при беременности, тяжелых поражениях печени и почек. Противопоказаны при высоком давлении и патологиях сердца и сосудов.

Противовоспалительное средство

Спазмолитики

Препараты, снимающие приступы спастических болей. Применение практикуется, в основном, при шейном и поясничном остеохондрозе. Обычно выступают в комплексном лечении, но эффективны и в монотерапии. Предназначены для быстрого устранения дискомфорта и подготовки к дельнейшим процедурам. Средства моментально купируют признаки перенапряжения, помогают восстановить кровообращение.

Выпускаются медикаменты в форме инъекций, свечей, таблеток. При внутримышечном введении целесообразно одновременно назначать противовоспалительные препараты. Совместное использование позволяет добиться терапевтического эффекта сроком от 4 до 8 месяцев. В группу входят Папаверин, Бенциклан.

Спазмолитик

Физиотерапевтические процедуры

Лечение спазма мышц шеи подразумевает не только применение медикаментозных средств. Хорошо зарекомендовали себя мануальные техники и физиопроцедуры:

  • Массаж должен проводить только специалист, иначе положение усугубиться. Незнание анатомии может привести к еще большему сжатию нервных волокон. После курса сеансов можно воспользоваться приборами для домашнего применения.
  • Электрофорез хорошо помогает снять спазм. В сочетании с эффективными лекарствами он восстанавливает кровообращение, обеспечивает питание тканей и доступ кислорода.
  • Иглорефлексотерапия уменьшает боль, возвращает мобильность, снимает отек, стимулирует выработку гормонов, ликвидирующих воспаление.
  • Магнитотерапия представляет собой методику воздействия на кровоток и лимфу. Во время процедуры убирается тонус гладкой мускулатуры, регулируется артериальное давление.

спазм шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Иглоукалывание

Когда точно известна причина спазма, можно ослабить боль при помощи компрессов. Лед прикладывают в первые двое суток после сжатия, затем нужно делать теплые примочки. Для этого используют валериану, лавандовое масло, ромашку. Если симптом связан с заболеванием, то с домашними процедурами лучше повременить до визита к врачу.