Пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

Метод 1 распознание симптомов выпадения мочевого пузыря

  1. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

    Обратитесь к врачу, если вы чувствуете вздутие тканей во влагалище. В серьезных случаях вы сможете почувствовать, как мочевой пузырь опускается во влагалище. Когда вы садитесь, то можете ощущать, будто вы сидите на мяче или яйце; это чувство исчезает, когда вы встаете или ложитесь. Это наиболее очевидный симптом цистоцеле и вы должны посетить вашего врача первичной медицинской помощи или гинеколога как можно скорее.

  2. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеОбращайте внимание на любую тазовую боль или дискомфорт.

    Если у вас возникла боль, давление или дискомфорт в нижней части живота, тазовой области или влагалище, вы должны обратиться к врачу. Немало болезней, в том числе и выпадение мочевого пузыря, могут вызвать эти симптомы.

    • Если вы страдаете цистоцеле то эта боль, давление или дискомфорт может увеличиться, когда вы кашляете, чихаете или при ином давлении на мышцы тазового дна. Если это так, убедитесь, что вы обсудили это с вашим врачом.
  3. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

    Обратите внимание на любые сложности, связанные с мочеиспусканием. Выпадение мочевого пузыря может сделать этот процесс сложным, и вы можете почувствовать, что он не опустошается полностью (это известно как «неполное мочеиспускание»). Обратитесь к врачу, если вы заметили эти симптомы.

  4. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

    Ищите лечение недержания мочи при напряжении. Если вы, склонны пропускать мочу при кашле, чихании, смехе или напряжении, то у вас есть так называемое «стрессовое недержание». Рожавшие женщины особенно восприимчивы и выпадение мочевого пузыря может быть одной из основных причин для этого. Обратитесь к врачу для решения этой проблемы.

  5. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

    Поговорите с вашим врачом о частых инфекциях мочевого пузыря. Женщины с цистоцеле часто подвержены инфекциям мочевого пузыря. Если у вас больше заболеваний, чем одно за шестимесячный период, то стоит провериться и убедиться, что выпадение мочевого пузыря может быть ответственным за это.

  6. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеОтнеситесь серьезно к боли во время полового акта.

    Боль во время полового акта называется «диспареуния» и она может быть вызвано рядом физических условий, в том числе и выпадением мочевого пузыря. Если вы имеете дело с диспареунией, вы должны посетить вашего врача первичной медицинской помощи или гинеколога как можно скорее. Он(а) может определить причину и составить вам курс лечения.

    • Если боль во время полового акта является новшеством для вас, и вы недавно родили ребенка, то выпадение мочевого пузыря является особенно вероятной причиной. Знайте, что лечение доступно! Не откладывайте посещение вашего доктора.
  7. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

    Следите за болью в спине. Некоторые женщины с цистоцеле также испытывают боль, давление или дискомфорт в нижней части спины. Боль в спине является общим симптомом, который может означать многое – или ничего серьезного вообще – но есть смысл назначить встречу с врачом. Это особенно важно, если вы испытываете любой из других симптомов.

  8. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

    Знайте, что у некоторых женщин нет никаких симптомов вообще. Если ваш случай умеренный, вы можете не заметить никаких симптомов. Некоторые цистоцеле обнаруживаются во время плановых гинекологических осмотров.

Метод 2 понимание причин выпадения мочевого пузыря

  1. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

    Знайте, что беременность и роды могут привести к выпадению мочевого пузыря. Наиболее распространенной причиной цистоцеле являются вагинальные роды. Во время беременности и родов мышцы влагалища напрягаются и вытягиваются. Поскольку эти мышцы, которые держат мочевой пузырь на месте, серьезный стресс или их ослабление может позволить мочевому пузырю проскользнуть вниз во влагалище.

  2. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеПризнайте роль менопаузы.

    Когда вы проходите через менопаузу уровень женского гормона эстрогена стремительно падает. Эстроген частично ответственен за поддержание сил, тонуса и упругости ваших вагинальных мышц, поэтому во время менопаузы, у вас больше шансов на выпадение мочевого пузыря.

    • Обратите внимание, что при падении уровня эстрогена происходит, даже если вы входите в период менопаузы искусственным путем, как при хирургическом удалении яичников. Таким образом, хотя вы можете быть моложе, чем большинство женщин на стадии менопаузы и здоровы, вы все еще в зоне риска для цистоцеле.
  3. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеПоймите, что интенсивное напряжение мышц иногда может вызвать выпадение.

    Когда вы напрягаете мышцы тазового дна, вы рискуете вызвать выпадение мочевого пузыря (особенно если мышцы стенок влагалища уже ослаблены менопаузой или родами). Виды напряжения, которые могут привести к цистоцеле включают в себя:

    • поднятие тяжестей
    • хронический, интенсивный кашель
    • запоры и напряжение во время дефекации
  4. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

    Рассмотрите ваш вес. Если вы страдаете избыточным весом или ожирением, риск выпадения мочевого пузыря увеличивается. Дополнительный вес создает дополнительную нагрузку на мышцы тазового дна.

Метод 3 диагностика выпадения мочевого пузыря

  1. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

    Встретьтесь с врачом. Если вы думаете, что у вас может быть выпадение мочевого пузыря, назначьте встречу вашему лечащему врачу или гинекологу.

  2. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

    Сообщите вашему врачу как можно больше информации. Вам следует предоставить вашему врачу полную историю болезни и подробное описание ваших симптомов.

  3. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеПройдите гинекологический осмотр.

    В качестве первого шага, ваш врач, вероятно, выполнит обычный гинекологический осмотр. Во время этого он(а) также может попросить вас тужиться (как во время испражнений или родов) для того, чтобы обнаружить выпадение и оценить его тяжесть.

    • В некоторых случаях, помимо стандартного гинекологического осмотра, ваш доктор может попросить изучить вас в стоячем положении. Это может быть полезно для оценки выпадения с разных позиций.
  4. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

    Поговорите с вашим врачом о дополнительных проверках. В некоторых случаях, как правило, когда выпадение более серьезное врач может порекомендовать дополнительные анализы. Они могут включать в себя исследование мочи на наличие признаков инфекции и проверка мочевого пузыря, чтобы увидеть, опустошается ли он полностью во время мочеиспускания. Вам также, возможно, потребуется цистоуретрограмма – исследование, при котором врач пропускает рентгеновские лучи во время мочеиспускания, чтобы посмотреть мочевой пузырь и оценить проблему.

  5. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеПолучите конкретный диагноз.

    Как только ваш врач подтвердит выпадение мочевого пузыря, вам следует обратиться за более подробной диагностикой. Цистоцеле делится на категории в зависимости от степени тяжести. Наиболее эффективный курс лечения будет зависеть от того, какой цистоцеле у вас. Выпадение мочевого пузыря может быть на любой из следующих стадий:

    • Стадия первая – легкое выпадение. Если у вас первая стадия цистоцеле, когда только часть вашего пузыря опускается во влагалище. Вы можете не испытывать каких-либо серьезных симптомов, и вам не требуется немедленное лечение.
    • Стадия вторая – умеренное выпадение. Если у вас вторая стадия цистоцеле, когда весь мочевой пузырь опускается во влагалище. Это может продолжаться, пока он не коснется отверстия влагалища.
    • Третья стадия – очень серьезная. Если у вас третья стадия цистоцеле, часть мочевого пузыря выходит через отверстие влагалища.
    • Четвертая стадия – выпадение завершено. Если у вас четвертая стадия цистоцеле, когда весь мочевой пузырь опускается через влагалище. В этом случае у вас могут возникнуть другие серьезные проблемы, в том числе выпадение матки и прямой кишки.

Метод 4 Лечение выпадения мочевого пузыря

  1. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

    Подумайте об отсрочке лечения. Если у вас легкий пролапс (первая стадия), вы можете не испытывать надоедливых симптомов. В таких случаях, обычно, цистоцеле не лечат вообще; Вы можете просто периодически проверять у врача, не становится ли ваше выпадение более тяжелым. Поговорите с ним, чтобы убедиться в этом.

  2. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

    Выполняйте упражнения Кегеля. Упражнения Кегеля выполняются так: сжимайте мышцы тазового дна (как если бы вы пытались остановить поток мочи), держите их так в течение короткого периода времени, а затем расслабляйте их. Регулярные упражнения помогут вам укрепить мышцы и, в легких случаях, удержать мочевой пузырь от дальнейшего выпадения. Поговорите с вашим врачом о том, как выполнять упражнения Кегеля эффективно и безопасно.

  3. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеИспользуйте пессарий.

    Маточное кольцо – медицинское устройство, которое вводится во влагалище и держит мочевой пузырь (и другие органы малого таза) на месте. Некоторые из них сделаны так, что вы можете установить их самостоятельно; другие же должны быть вставлены врачом.

    • Знайте, что пессарии могут быть некомфортными и у некоторых женщин могут возникнуть проблемы с поддержанием его от выпадения. Вам, вероятно, понадобится крем с эстрогеном, чтобы предотвратить повреждение стенок влагалища. Несмотря на эти недостатки, пессарий может быть ценной альтернативой хирургии. Поговорите с вашим врачом и взвесьте все плюсы и минусы конкретно для вашего случая.
  4. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеПопробуйте терапию с эстрогенами.

    Потому что драже с эстрогеном часто отвечают за ослабленные мышцы влагалища, ваш врач может предложить вам пройти терапию эстрогенами. Эстроген можно принимать внутрь в виде таблеток или наносить местно.

    • Поймите, что терапия эстрогенами имеет свои риски. Женщинам с определенными видами рака, не следует принимать эстроген и вам следует обсудить потенциальные недостатки и преимущества с вашим врачом. В общем, своевременное лечение эстрогеном – менее рискованно, чем оральное, «систематическое» лечение эстрогеном.
  5. пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеСделайте хирургическую операцию в качестве последнего варианта.

    Если другие методы лечения не работают или если у вас тяжелая стадия цистоцеле (3-4 стадия), ваш врач может порекомендовать вам вагинопластику. Хирург поднимет мочевой пузырь на место, затем затянет и укрепит ваши мышцы влагалища, чтобы убедиться, что все остается, там, где должно быть. В зависимости от особенностей вашего случая, вам, возможно, потребуется местный или общий наркоз. Большинство женщин могут вернуться к нормальному уровню активности примерно через шесть недель.

    • Если вы планируете иметь больше детей, вам следует отложить эту операцию, если возможно. Поговорите с вашим врачом об использовании пессария в качестве временной меры.
    • Если у вас также выпадение матки, врач может порекомендовать вам гистерэктомию, чтобы удалить его. Она может быть сделана вместе с кольпопластикой.

Советы

  • Вы можете предотвратить выпадение (или ограничить прогрессирование ослабления), следите за здоровым весом, избегайте тяжелой работы и лечите любые проблемы с запорами. Упражнения Кегеля, укрепляющие и тонизирующие мышцы тазового дна, также могут вам в этом помочь.
  • Хотя цистоцеле может оказаться болезненным, некомфортным и неудобным заболеванием, оно поддаётся лечению. Оно почти никогда не бывает опасным для жизни. Если вы думаете, что у вас выпадение мочевого пузыря, не паникуйте; просто запишитесь на прием к врачу и пройдите хороший курс лечения. У вас есть все основания рассчитывать на полное восстановление.

Информация о статье

Эту страницу просматривали 12 947 раза.

Была ли эта статья полезной?

Одна из наиболее распространенных патологий выделительной системы — опущение мочевого пузыря у женщин, которое возникает в результате снижения тонуса мышц малого таза. Мочевой пузырь не может удерживаться на должном месте, давит на влагалище и, в зависимости от степени тяжести болезни, способен выпадать через его отверстие. Патология сопровождается рядом неудобств и на ее фоне возникают сопутствующие заболевания.

Нарушение мочевого пузыря — это результат сбоя тонуса мышц нижнего таза.

Как происходит выпадение?

Связки и мышцы малого таза растягиваются и теряют тонус при климаксе или из-за частых физических нагрузок, в частности, из-за поднятия тяжестей. Без необходимой упругости мышц, внутренние органы не могут удерживаться на своем месте. Мочевой пузырь опускается вниз и давит на влагалище. Данное явление называет цистоцеле. Чаще патология мочевого пузыря диагностируется у рожавших женщин старше 40 лет.

Заболевание приводит к недержанию мочи. При опущении мочевой пузырь приобретает дугообразную форму. Из-за нарушения природного положения сфинктеры теряют возможность держать мочу. При сильном выпадении мочевой пузырь виден во влагалище. Это приводит к полному недержанию мочи. Опущение сопровождается болью в крестцовом отделе и при мочеиспускании, ощущением тяжести в промежности.

Вернуться к оглавлению

Факторы риска и причины

В медицине выделяют ряд факторов, наличие которых увеличивает риск опущения мочевика либо провоцирует его:

  1. Если женщина перенесла более 2 родов, особенно тяжелых, она автоматически попадает в группу риска.
  2. Физические нагрузки, связанные с поднятием и ношением тяжестей, приводят к опущению мочевого пузыря.
  3. Врожденная патология мышц таза.
  4. Лишний вес или резкое истощение мышечной массы тела в результате болезней или в погоне за стройной фигурой.
  5. Хронические запоры способствуют возникновению опущения в результате необходимости часто натуживаться.
  6. Серьезные заболевания дыхательной системы, сопровождающиеся сильным и продолжительным кашлем.
  7. Климакс. В это время женский гормон эстроген, который поддерживает мышцы в тонусе, вырабатывается в меньшем количестве, чем до менопаузы. В результате мышцы ослабевают.
  8. Болезнь появляется из-за новообразования в малом тазу, а также опущения матки.

Вернуться к оглавлению

Основные симптомы

Опущение мочевого пузыря изнемогает больного частыми, но безрезультатными позывами в туалет.

Проблемы с мочеиспусканием — яркий симптом цистоцеле. Возможно недержание либо неполное мочеиспускание. Возникают невольные подтекания, особенно во время смеха, кашля, поднятия тяжестей или из-за стресса, при испуге. Пациентка испытывает дискомфорт, болезненные ощущения. Возможны частые позывы к мочеиспусканию без результата, а после него остается ощущение не полностью опорожненного мочевого пузыря. Возникают боли при мочеиспускании и во время полового контакта. Пациентка чувствует во влагалище некое новообразование, подобное шарику.

Если эти симптомы не побудили женщину отправиться к врачу, то со временем болезнь обостряется, боли усиливаются, пролапс (выпячивание) увеличивается, большая часть мочевого пузыря выходит наружу. Такое состояние сопровождается болями в животе и спине. Женщине сложно ходить и сидеть. Встречаются случаи полного выпадения органа, что сопровождается резкой болью.

Минимальный дискомфорт во время начальных стадий патологии и медленное прогрессирование болезни откладывает визит женщины в больницу. При этом состояние постепенно ухудшается, особенно если не устранить возможные причины возникновения болезни (запоры, поднятие тяжестей). Своевременная терапия способствует боле простому и быстрому решению проблемы, т. к. ранние стадии патологии успешно лечатся консервативными методами.

Вернуться к оглавлению

Диагностика опущенного мочевого пузыря у женщин

Важно систематически проходить медицинский осмотр, так как пролапс определяется во время осмотра гинекологом. Иногда для подтверждения диагноза требуются дополнительные консультации хирурга, проктолога, уролога. Чтобы диагноз был точным, учитывается собранный анамнез, результаты осмотра и данные, полученные после дополнительного обследования. В зависимости от ситуации врач может назначить такие исследования:

  1. УЗИ и МРТ. Позволяет увидеть состояние внутренних органов, исключить наличие опухолей.
  2. Рентгенологическое исследование с использованием контраста показывает положение мочевого пузыря и уретры.
  3. Изучение динамики оттока мочи.
  4. Цистоскопия определяет наличие сопутствующих болезней мочевого пузыря.
  5. Результаты анализа крови и мочи указывают на наличие воспалительного процесса.

Цистоцеле требует незамедлительного лечения во избежание возникновения сопутствующих воспалительных процессов.

Вернуться к оглавлению

Методы терапии

После определения диагноза лечение может не понадобиться. Если выпадение мочевого пузыря никак себя не проявляет, достаточно выполнять нехитрые рекомендации врача для предупреждения осложнений, например, не поднимать тяжелые предметы. Хирургическое вмешательство проводится в крайнем случае, когда остальные средства бессильны. Большая часть случаев решается с помощью консервативной методики.

Вернуться к оглавлению

Консервативное лечение

После определения диагноза следует немедленно приступить к решению проблемы. Стадия заболевания определяет метод терапии. На ранних стадиях цистоцеле устраняется с помощью консервативной терапии, которая подразумевает лечебную физкультуру, применение пессариев и бандажа. В случае осложнения болезни воспалительным процессом назначают антибиотики и гормональные препараты.

Вернуться к оглавлению

Вагинальный пессарий

Пессарий — это специальное устройство, которое после размещения его во влагалище поддерживает органы малого таза и не дает проблеме усугубиться. Существует несколько видов пессариев. Некоторые модели устанавливает только доктор, некоторые женщина ставит сама. Стоит отметить, что эти устройства подходят не всем и порой причиняют дискомфорт. Потому их рекомендуют применять вместе со специальной мазью, которая содержит эстроген. Это защитит стенки влагалища от травмы. Данный вариант — хорошая замена оперативному вмешательству, но прежде чем использовать пессарий, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Вернуться к оглавлению

Гормональная и антибактериальная терапия

Уровень гормона эстрогена в организме женщины влияет на состояние мышц малого таза. Поэтому при опущении мочевого пузыря применяют эстроген (местно или в перорально). Этот методы имеет ряд рисков. Гормональный фон — сложная и чуткая система, малейшие колебания способны привести к серьезным последствиям. Потому без назначения врача гормональные лекарства применять нельзя. Мази с эстрогеном менее опасны, чем таблетки. Кроме этого, врач назначает антибиотики для борьбы с инфекцией, которая развивается из-за нарушенного мочеиспускания. Цистоцеле нередко сопровождается воспалительными процессами и без антибиотиков их не устранить.

Вернуться к оглавлению

Упражнения

Назначение тех или иных упражнений зависит от степени тяжести патологии.

Укрепляющая гимнастика — путь к оздоровлению смещённого мочевого пузыря.

Для укрепления стенок влагалища нужно выполнять определенные упражнения. Популярными и эффективными считаются упражнения Кегеля. Выполнять их несложно: нужно напрячь мышцы малого таза, втянуть, подобно прекращению мочеиспускания, только сильнее, и удерживать в таком положении около 3 секунд, а затем расслабить тоже на 3 секунды. В дальнейшем периоды напряжения и расслабления доходят до 10 секунд. Для получения видимого эффекта упражнения нужно делать 10−15 раз 3 раза в день. Упражнения выполняют в любое время, в любом положении.

Помимо метода Кегеля, применяется комплекс восстановительной гимнастики, направленный на укрепление тазовых мышц и организма в целом, нормализацию работы внутренних органов. Также это помогает избавиться от лишних килограммов. Все упражнения назначаются только врачом в зависимости от особенностей болезни. Самостоятельное выполнение некоторых упражнений может усугубить выпадение. Часто терапия опущения мочевого пузыря включает выполнение некоторых позиций йоги. Считается, что это помогает не только избавиться от опущения мочевого пузыря, но и устраняет боли.

Вернуться к оглавлению

Применение бандажа

Для укрепления и поддержания мышц применяют бандаж. Этот способ несколько нормализует состояние, если проведение операции по каким-то причинам невозможно. Бандаж, выполненный в виде нижнего белья, устраняет дискомфорт и боль, предупреждает осложнение болезни, способствует быстрой реабилитации после хирургического вмешательства. При этом он практически незаметен под одеждой.

Вернуться к оглавлению

Хирургическая операция

Если применение консервативных методов не дает результата, выпадение мочевого пузыря у женщин устраняют с помощью оперативного вмешательства, которое позволяет вернуть органы малого таза на их место и предупредить серьезные осложнения. Если патология быстро прогрессирует, процедура проводится незамедлительно, без применения других методов.

Вернуться к оглавлению

Передняя кольпорафия

Данный вид хирургического вмешательства укрепляет влагалище и мышцы промежности, которые держат его в вертикальном положении. Процедура проводится под общим наркозом. Суть кольпорафии в удалении части передней стенки влагалища в области его перехода в шейку матки, что способствует его поднятию вверх. В результате мочевой пузырь получит опору, состояние пациентки нормализуется.

Вернуться к оглавлению

Лапароскопия

Еще один способ устранить цистоцеле — лапароскопия. Хирургическое вмешательство подразумевает устранение дефектов через маленькие разрезы брюшной полости. Лапароскопия признана более действенным и менее болезненным методом. Реабилитация непродолжительная. При менопаузе до операции необходимо принимать препараты с эстрогеном. После хирургического вмешательства во избежание инфекционного поражения назначают курс антибиотиков.

Вернуться к оглавлению

Методы народной медицины

На ранних стадиях развития цистоцеле устраняется с помощью рецептов народной медицины. Это хорошее дополнение к лечебной физкультуре. Существует ряд популярных рецептов, но применение их возможно только после одобрения лечащим врачом:

  • Тонус мышц повышает айва. Сушеную айву заливают кипятком в соотношении 1:10 и 20 минут держат на водяной бане. Затем укутывают емкость с настоем и дают остыть. Пить полученный напиток можно в любое время.
  • Корень астрагала не менее эффективное средство. Сухой, измельченный корень заливают водкой в пропорции 1:10 и настаивают в темном месте 2 недели. Принимают по 1 ч. л. перед едой.
  • Настой дурмана. Дурман восстанавливает утраченный тонус мышц, если принимать сидячие ванночки с настоем этого растения. Для приготовления 20 г дурмана заливают 5 литрами кипятка, емкость укутывают и настаивают 30 мин. Затем полученное средство процеживают и добавляют в воду для ванночки.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Главный метод профилактики опущения мочевого пузыря — забота о себе.

Чтобы не допустить развитие патологии мочевого пузыря, следует регулярно выполнять специальные упражнения, которые порекомендует врач (по Кегелю). Это относится и к беременным. Нужно посещать гинеколога как минимум 1 раз в полгода, чтобы вовремя обнаружить проблему и не дать ей развиться. До рождения ребенка стоит попросить акушера осторожно принять малыша. Женщинам нельзя поднимать тяжести, женский организм на это не рассчитан. Нужно своевременно устранять запоры и сильный кашель. Лишний вес и частые стрессы нужно устранить.

Опущение мочевого пузыря (цистоцеле) обуславливается ослаблением мышц и связок, которые фиксируют орган на его анатомическом месте. Такая патология сопровождается дискомфортом и может вызывать ряд сопутствующих заболеваний. В случае отсутствия лечения, орган способен вываливаться полностью.

пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

Механизм процесса выпадения

Доказано, что во время климакса понижается мышечный тонус малого таза. Причинами таких последствий являются и чрезмерные физические нагрузки, и регулярный подъем тяжелого груза. После потери эластичности, внутренние органы неспособны удерживаться на месте и происходит их смещение. По мере того как мочевой пузырь опускается, у пациентки появляется чувство давления на влагалище. В медицине такая патология называется «цистоцеле».

Нередко данный недуг становится первопричиной недержания мочи. В ходе опускания форма мочевого пузыря становится дугообразной и сфинктеры теряют свое местоположение. Вследствие этого они становятся неспособными задерживать мочу. При полном выпадении, мочевой пузырь становится виден во влагалище. Этой стадии заболевания сопутствует абсолютное недержание мочи.

пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

Причины

Опущение мочевого пузыря у мужчин встречается гораздо реже чем у женщин. Основными причинами возникновения патологии являются:

  • Беременность и роды. В ходе беременности происходит постоянное давление на мышечную ткань из-за чрезмерного разрастания объема живота. В результате этого мочевой пузырь способен смещаться во влагалищную полость. Опущение мочевого пузыря у женщин формируется после вторых или третьих естественных родов. Еще одним негативным фактором могут стать осложненные роды. Данная патология не развивается при кесаревом сечении.
  • Проблемы с лишним весом. При данной проблеме, размеры живота также сильно увеличиваются. В итоге происходит беспрерывное давление на мышцы мочевого пузыря. Опускание мочевика прогрессирует и при резком похудении, которое становится причиной ослабления мышц.
  • Регулярный подъем тяжестей и занятие тяжелыми видами спорта.
  • Наследственное ослабление мышечного каркаса малого таза.
  • Хронические запоры. При наличии данной проблемы, женщина чрезмерно тужиться в процессе опорожнения кишечника, что приводит к ослаблению тонуса мышц.
  • Присутствие хронического кашля (в том числе и у курильщиков). В ходе сильного кашля нагружаются не только органы грудной клетки, но и все остальные внутренние органы человека. Этот процесс оказывает сильное влияние и на область малого таза.
  • Климакс. В этот период женский организм проходит этап гормональной перестройки, что способствует уменьшению уровня эстрогена и ослабеванию мышечной системы.
  • Внутреннее давление на область мочевого пузыря вследствие патологических процессов (опухоль, увеличение лимфоузлов).
  • После удаления матки наблюдается полное выпадение мочевого пузыря.

пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

Очень важен и возраст пациентки. Чаще всего от заболевания страдают женщины от 40 лет.

Симптоматика

Прежде чем приступить к лечению цистоцеле, следует проанализировать его симптомы и подтвердить диагноз. Формирование опущенного мочевого пузыря сопровождается значительным ухудшением общего состояния организма. Первостепенные признаки:

  • Недержание мочи. Усиливается во время напряжения мышц пресса и попыток поднять тяжелый вес. Также к стремительному опорожнению приводят кашель, смех, чихание, стрессы и нервное перенапряжение.
  • Болезненные ощущения в нижней части живота. Могут отстреливать в зону поясницы. Аналогичные симптомы наблюдаются и при сексуальном контакте.
  • Частые позывы к опорожнению мочевого пузыря. Но после посещения уборной симптомы не проходят, а в некоторых случаях даже усиливаются. Процесс опорожнения осложняется и сопровождается болезненными ощущениями.
  • Чувство тяжести и дискомфорта в области малого таза. Иногда пациенту кажется, что внутри присутствует инородный предмет.
  • Повышенная восприимчивость к инфекциям мочеполовой системы.

пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

При обнаружении у себя каких-либо из вышеперечисленных симптомов, необходимо сразу же пойти к доктору. Проведение гистэректомии и отсутствие лечения становятся причиной полного выпадения мочевого пузыря. Далее происходит выпадение влагалищной стенки. Все это приводит к крайне болезненному состоянию.

Диагностика

Для того чтобы вовремя заметить развитие цистоцеле, женщинам необходимо регулярно проходить осмотр у гинеколога. С целью окончательного подтверждения наличия заболевания может быть назначено специальное обследование хирургом, проктологом или урологом. Диагноз ставят на основе анамнеза, результатов осмотра и анализов. Чаще всего врачи назначают следующие процедуры:

  • УЗИ и МРТ. С их помощью проверяют состояние внутренних органов, и исключают возможность наличия злокачественных новообразований.
  • Рентген (при помощи контрастного вещества). Обследуют месторасположение мочевого пузыря и уретры.
  • Обследование динамики оттока мочи.
  • Цистоскопия. Устанавливают присутствие других заболеваний мочевика.
  • Анализ крови и мочи. Помогают обнаружить начало развития воспалительных процессов.

пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

В процессе гинекологического осмотра при ранней стадии заболевания врач проводит обследование при помощи зеркал. Таким образом он определяет патологическое опущение передней стенки влагалища. При поздней стадии проводят пальпацию выпячиваемого пузыря.

Как лечить

Разновидность лечения зависит от стадии недуга. На начальном этапе врачи придерживаются консервативной схемы лечения. В комплекс входит необходимость выполнения упражнений, укрепляющих мышцы тазового дна.

В случае, когда причиной развития цистоцеле является дефицит гормонов, назначают гормональную терапию. Рекомендуют применение препаратов, в состав которых входят эстрогены. Такие медикаменты выпускаются в виде таблеток, свечей, влагалищных мазей и кремов.

С целью поддержания мочевого пузыря и предотвращения его дальнейшего опущения, врачи рекомендуют использовать индивидуальные пессарии. Но такой бандаж не предназначен для постоянной носки. В таком случае он вызовет еще большее ослабление мышечно-связочного аппарата.

пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

Если консервативная терапия оказывается бессильной, без хирургического вмешательства не обойтись. К оперативным методам относят пластику и укрепление мышц мочевика и передней влагалищной стенки.

При помощи хирургии органам малого таза возвращают их прежнее анатомическое месторасположение. А также во время процедуры улучшают сексуальную функцию, предупреждают полное выпадение мочевого пузыря и исключают возможность развития осложнений.

За 1,5 месяца до проведения операции пациентке прописывают прием эстрогенов. После операции назначаются антибиотики. Они предотвращают появление инфекционного и воспалительного процессов. В постоперационный период запрещается поднимать тяжелый груз и находиться в вертикальном позиции в течение длительного времени. Следование всем рекомендациям существенно ускоряет процесс заживления и восстановления.

Лечебная гимнастика

Выполнение упражнений при опущенном мочевом пузыре оправдано лишь на первой стадии заболевания. Они укрепляют влагалищную стенку, исключают дальнейшее развитие патологии.

Зачастую применяют упражнения, разработанные Кегелем. Для этого женщине необходимо ритмично сжимать и разжимать мышцы интимной зоны. Сначала гимнастика проводится медленно, но постепенно скорость нарастает. На последнем этапе выполняется 3–4 натуживания.

Этот гимнастический комплекс занимает 3–4 минуты и не требует особых усилий. Количество повторов: 10–15. Время напряжения и расслабления: 3–10 секунд. Проводится трижды в день ежедневно.

Помимо упражнений Кегеля применяется и лечебная гимнастика. Такой комплекс прописывается врачом и запрещен для самостоятельного выполнения. Каждое движение должно быть размеренным и не вызывать сильного напряжения. В случае правильного подбора упражнений, наблюдается не только укрепление мышц малого таза, но и нормализуется деятельность внутренних органов. Также они помогут сбросить лишние килограммы.

Общие рекомендации

С целью сделать лечение более эффективным и форсировать процесс выздоровления, рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • Постарайтесь исключить любые занятия спортом и интимные контакты во время лечения. Восстанавливать тренировки можно лишь после разрешения доктора.
  • Откорректируйте свой рацион. Исключите из своего меню жаренные и пряные блюда, специи, уксус и полуфабрикаты.
  • Нормализуйте количество витаминов: добавьте большое количество фруктов и овощей. Можно принимать аптечные мультивитаминные комплексы.
  • Включите в свой рацион чернослив. Он наладит процесс пищеварения и воспрепятствует появлению хронических запоров.

Соблюдение этих рекомендаций не требует больших усилий, но эффект от них будет заметен сразу.

Народные методы лечения

Как и любой другой недуг, опущение мочевого пузыря также можно лечить с помощью использования народных рецептов. Прием лекарственных трав является очень полезным для женского здоровья. Самые распространенные методы лечения:

  • Сок репы. Провариваем в течение 5 минут. Принимаем по 2 ст. л. трижды в день.
  • Настой из тысячелистника. Траву (1 ст. л.) необходимо залить стаканом кипяченой воды (250 мл). Настаивать в течение 30 минут. После этого полученную смесь процеживают через сито и остужают. Принимать настой необходимо за 15–20 минут до еды трижды в день.
  • Настойка из корня астрагала. Сушеные корни нужно измельчить и залить водкой (пропорция 1:10). Настаивать в течение двух недель в месте, куда не попадают солнечные лучи. После этого настой процеживают через марлю. Принимают по 1 ч. л. перед едой, предварительно размешав с водой.
  • Настой из семян петрушки. Ложку семян необходимо размять и залить 2 стаканами кипятка. Полученную смесь оставить на ночь. Утром все это процеживаем и делим на пять равных частей. Полученное количество настоя необходимо употребить за сутки.

пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечение

Для местного применения можно делать сидячие ванны с добавлением дурмана. Смешиваем 20 г сухой травы и 5 л кипяченой воды. Емкость обматываем одеялом и оставляем на 2 часа. После этого настой выливаем в ванну и сидим в нем около 15 минут. Температура воды — 38 градусов.

Стоит предупредить о том, что народные методы лечения нельзя использовать в качестве основной терапии. Они являются дополнительными. Начинать применение какого-либо из вышеперечисленных методов можно только после разрешения лечащего врача.

Профилактические меры

Для профилактики опущенного мочевого пузыря нужно придерживаться следующих правил:

  • Контролируйте массу тела. Не допускайте появления избыточных килограммов.
  • Не игнорируйте занятия спортом. Не поднимайте слишком тяжелые предметы.
  • Избегайте стрессов и нервного перенапряжения.
  • Включите в свой рацион большое количество овощей и чернослив.
  • Применяйте упражнения Кегеля.

Не забывайте о регулярном посещении врача-гинеколога. Чем раньше он диагностирует развитие опущения мочевого пузыря, тем более щадящими будут методы лечения и его не придется оперировать. И тем скорее наступит полное выздоровление.

(

оценок, среднее:

из 5)

Каждая женщина на протяжении всей жизни периодически сталкивается с проблемами, затрагивающими здоровье мочеполовой системы. Зачастую они причиняют множество неудобств и дискомфортных ощущений во время полового акта, беременности, родов и даже при занятиях спортивными нагрузками. Наиболее распространённым является опущение мочевого пузыря. К сожалению, исследования последних годов доказывают, что проблема стала встречаться всё чаще и чаще. Именно поэтому необходимо знать, к какому врачу обращаться за помощью, как самостоятельно укрепить мышцы малого таза и предотвратить развитие недуга в любом возрасте.

Что представляет собой опущение мочевого пузыря у женщин

Опущение мочевого пузыря — это патологическое состояние, при котором орган покидает своё исходное положение и мигрирует ниже обычного уровня прикрепления. Зачастую это сопровождается серьёзным дискомфортом и приносит женщине сильный психологический и эмоциональный стресс. Само по себе заболевание не является смертельным или угрожающим жизни.

Ежегодно с подобными проблемами к докторам обращаются от двух до шести тысяч больных. Более чем половине из них оказывается высокотехнологичная помощь, обеспечивающая оптимальный выход из сложившейся ситуации.

пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеМочевой пузырь — образование из мышечной ткани

В обычных условиях орган плотно фиксируется с помощью брюшины, мышечного и связочного каркаса. Как только происходит нарушение этой системы, изменяется форма и расположение органа, что провоцирует развитие серьёзных проблем с мочеиспусканием.

Какие существуют классификации опущения пузыря

В настоящее время вопрос о делении подобной патологии остаётся открытым. Регулярно урологи зарубежных стран и России находят новые варианты и способы классифицировать опущение пузыря. Такой многоступенчатый подход позволяет не только определиться с тяжестью состояния пациента, но и подобрать для него оптимальный вариант лечения.

Классификация по времени возникновения:

  • острое (вследствие травмы);
  • хроническое (существующее в течение полугода);
  • рецидивирующее (периодически сменяющие друг друга обострение и улучшение состояния).

Деление по причине развития недуга:

  • травматические (от падений, разрывов связок и мышц, переломов костей таза и бедра, деформаций матки и пузыря);
  • врождённые (неправильное формирование мочеполовой системы в эмбриональном периоде);
  • связанные с патологией костной или мышечной системы (атрофии, неправильные сращения таза);
  • опухолевые (из-за давления злокачественного или доброкачественного образования на органы);
  • алиментарные (связанные с недостаточным либо избыточным питанием).

Разновидности опущения пузыря в зависимости от стадии:

  1. Для начальной стадии характерно незначительное изменение положения (до 5 см ниже лобка). При этом симптомы практически отсутствуют.
  2. При средней интенсивности течения недуга наблюдается миграция пузыря в глубокие отделы малого таза, что затрудняет его пальпацию. Присоединяется развитие местной симптоматики и нарушений мочеиспускания.
  3. Тяжёлую стадию иначе называют цистоцеле — выпадение пузыря за пределы малого таза. Нередко это сопровождается воспалительными изменениями в организме и полным отсутствием возможности помочиться.

Причины развития заболевания

Раньше опущение мочевого пузыря традиционного считалось болезнью лиц зрелого возраста. В настоящее время довольно часто недуг формируется у юных девушек и женщин, которые совсем недавно стали мамами. Связочный и мышечный каркас мочевого пузыря претерпевает серьёзные изменения и нагрузки, которые оказываются для него чересчур сильными, за счёт чего и происходят подобные нарушения.

Основные причины опущения мочевого пузыря:

  • травматическое повреждение органов малого таза;
  • злокачественные или доброкачественные образования пузыря, матки или придатков;
  • длительное расслабление мышц тазового дна в связи с потерей способности к движению (кома, инвалидность);
  • аномалии развития мочеполовой системы;
  • заболевания мышечной ткани, связанные с недостаточным её формированием;
  • частые роды с промежутком менее двух лет;
  • многоплодная беременность;
  • старческие изменения тканей (у людей от 65 и старше);
  • активная физическая нагрузка и подъём тяжестей (труд, соревнования);
  • резкая потеря массы тела или набор веса;
  • нарушение эвакуации содержимого из кишечника;
  • климактерический период;
  • переломы костей таза;
  • воспалительные заболевания почек, мочеточников и мочевого пузыря.

Симптомы опущения мочевого пузыря

На ранних стадиях заболевание практически себя не показывает: женщины традиционно списывают боли на проявления овуляции или изменения менструального цикла. Это является одной из главных проблем, потому что при поздней диагностике не остаётся альтернативного выбора для лечения. Все симптомы традиционно делятся на общие (связанные с реакцией организма на происходящие патологические изменения) и местные (характерные для опущения).

пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеБоль в нижней части живота — самый выраженный симптом опущения пузыря

К генерализованным симптомам относят:

  • слабость, вялость;
  • нарушения сна (бессонницы, ночные пробуждения);
  • тошноту, рвоту после приёма пищи;
  • горький привкус во рту;
  • запоры;
  • головные боли мигренозного типа;
  • головокружения при перемене положения на вертикальное.

Для местной симптоматики характерны:

  • нарушения менструального цикла;
  • изменения мочеиспускания (рези, жжение, невозможность помочиться, слабая струя);
  • недержание урины;
  • чувство неполного опорожнения мочевого пузыря;
  • болевой синдром, усиливающийся при кашле, чихании, смехе, дефекации, занятиями сексом и спортивными нагрузками;
  • помутнение урины и изменение её цвета;
  • частые воспалительные патологии урогенитального тракта;
  • ощущения сдавления матки или влагалища.

Видео: патогенез и проявления заболевания

Методики постановки диагноза

Чтобы определиться, имеются ли у вас признаки развития опущения мочевого пузыря, необходимо обратиться за консультацией к урологу. Врач этой специальности работает со многими проблемами, затрагивающими мочеполовую систему. Первым этапом постановки диагноза является беседа: необходимо рассказать доктору время возникновения симптомов, проводимое домашнее лечение, описать перенесённые в течение всей жизни заболевания и травмы. Особую важность имеет оказание на оперативное вмешательство на матке и мочевом пузыре. Женщинам обязательно стоит рассказать течение беременности и родов, а также особенности послеродового периода.

После беседы доктор переходит к физикальному обследованию и осмотру: с помощью пальпации определяется положение мочевого пузыря, его отклонения от нормы. Обычное прикрепление органа — выше уровня лонного сочленения, но при патологии найти его там невозможно.

С какими заболеваниями чаще всего приходится дифференцировать опущение мочевого пузыря:

  • цистит;
  • уретрит;
  • простатит;
  • пиелонефрит;
  • гломерулонефрит;
  • злокачественные и доброкачественные образования органов малого таза;
  • пиелит;
  • нефропатии;
  • опущение матки.

Лабораторные исследования

Для оценки общего состояния организма, а также для обнаружения причины, которая могла спровоцировать опущение мочевого пузыря, врачи используют изучение биологических жидкостей больного. Для анализов обычно берётся кровь или моча в утреннее время суток. Результат будет готов уже в течение нескольких дней или даже часов, что значительно сокращает время постановки диагноза.

пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеПоявление крови в моче — грозный симптом

  1. Общий анализ крови — простейшее исследование, которое позволяет выявить наличие воспалительных изменений в организме. Обычно наблюдается повышение уровня лейкоцитов, нейтрофилов, макрофагов и моноцитов, увеличение С-реактивного белка и скорости оседания красных кровяных телец.
  2. Общее исследование мочи позволяет оценить её физические характеристики и клеточный состав. Если имеются патологии со стороны мочеполовой системы, увеличивается мутность урины, её цвет меняется на тёмно-красный, багровый или же грязно-жёлтый, появляется осадок и инородные примеси. При подсчёте количества клеток выявляется увеличение цилиндров и эпителия, что специфично для опущения пузыря.

Инструментальные исследования

Чтобы получить информацию о характере смещения органа и уровне его возможного повреждения, врачи прибегают к помощи современных технологий. Именно они позволяют безболезненно и быстро поставить достоверный диагноз, а также подобрать стратегию и тактику лечения.

  1. Ультразвуковое исследование мочевого пузыря основано на использовании звуковой волны, которая отражается от изменённых сред с другой частотой, нежели от здоровых тканей. Благодаря этому на экране визуализируется изображение органа в двухмерном пространстве, что позволяет судить о его состоянии и изменении структуры.пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеНа снимке можно увидеть расширение и деформацию органа
  2. Урография — метод, во время которого производится внедрение контрастного препарата в кровоток пациента с помощью внутривенной инъекции. Далее необходимо сделать серию рентгеновских снимков, которые отслеживают продвижение медикамента по мочеполовой системе. Так можно определить положение пузыря в малом тазе, а также выявить камни и инородные тела.пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеНа снимке выявляется смещение пузыря вниз
  3. Магнитно-резонансное исследование является одним из самых дорогих, но крайне эффективных способов постановки диагноза. С помощью томографа производится съёмка человеческого тела с разных ракурсов. Затем компьютер объединяет все кадры вместе, формируя объёмное изображение. Этот метод диагностики позволяет оценить состояние не только мочевого пузыря, но и расположенных рядом тканей и органов.пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеМРТ-аппараты доступны в крупных больницах

Каким образом проводится лечение недуга

Терапия опущения мочевого пузыря — довольно длительный и трудоёмкий процесс. В настоящее время широко распространены две стратегии лечения: консервативная, которая включает в себя применение лекарственных средств, специальных упражнений и фиксирующих бандажей, а также оперативная, использующая для устранения проблемы хирургическую фиксацию. Выбор методики и длительность терапии определяется состоянием пациента.

Основные принципы лечения:

  • устранение патологической подвижности мочевого пузыря;
  • надёжная фиксация его в стенках малого таза с помощью сетки или брюшины;
  • уменьшение болевого синдрома и воспаление;
  • предотвращение деформации пузыря и других органов;
  • нормализация тока мочи;
  • стабилизация состояния в послеоперационном периоде;
  • восстановление кислотно-щелочного равновесия;
  • активизация иммунной системы организма.

Хирургическое лечение патологии

К сожалению, консервативная терапия далеко не всегда приносит ожидаемые результаты. Многие пациенты сталкиваются с рецидивами при незначительном нарушении строгих запретов. В таких случаях врачам приходится прибегнуть к оперативному вмешательству: это поможет устранить главные симптомы развития патологии и предотвратить её рецидив.

Основные показания для хирургического лечения:

  • молодой возраст (до 35 лет);
  • аномалии развития, в результате которых сформировалось опущение мочевого пузыря;
  • запущенная форма патологии;
  • риск выпадения органа;
  • планируемая беременность при ранней стадии;
  • отсутствие эффекта от консервативной терапии.

пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеВыполняется пластика изменённого пузыря и его крепление к брюшине

В ходе хирургического вмешательства происходит поэтапный разрез тканей: кожи, жировой клетчатки, мышц и фасций. После этого производится обнажение и выделение мочевого пузыря. Врачи внимательно осматривают орган, при необходимости удаляя из него инородные тела и иссекая деформации. Далее с помощью тонких кетгутовых нитей мочевой пузырь фиксируется к брюшине несколькими швами. Это позволяет избежать его дальнейшего опущения и предотвратить развитие осложнений. В особенно тяжёлых случаях хирурги используют специальные сетки, обеспечивающие полную неподвижность органа. В конце операции происходит последовательное ушивание тканей и установка дренажей и мочевого катетера, по которым идёт отток лимфы, крови и урины. Пациента переводят в отделение реанимации и интенсивной терапии, а затем и в обычную палату. Восстановительный период длится от шести до десяти недель.

Использование бандажа для фиксации мочевого пузыря

Чтобы поддерживать органы малого таза и препятствовать их выпадению, применяются специальные приспособления, именуемые бандажами. Основная цель — фиксировать мочевой пузырь на месте, не давая ему смещаться во время ходьбы, бега, наклонов или нагрузок. Чаще всего они изготавливаются из прочного, но эластичного материала, который способен принимать форму тела довольно легко деформируется при необходимости. Фиксация осуществляется за счёт натяжения и использования специальных креплений (это могут быть липучки, крючки или даже молнии).

Основные показания для назначения бандажа:

  • риск развития опущения внутренних органов;
  • уже имеющаяся деформация мочевого пузыря;
  • интенсивные нагрузки на малый таз и выявленная слабость мышц.

В настоящее время на прилавках аптек и ортопедических магазинов представлен достаточно большой ассортимент различных приспособлений. Чтобы окончательно не потеряться в этом разнообразии и сделать правильный выбор, врачи настоятельно рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. Выбирайте бандаж по размеру: так как основная часть застёжек располагается в промежности, они могут причинять массу неудобств в течение дня. Чтобы определить, подходит ли вам фиксатор, примеряйте его поверх одежды: это обеспечит максимальный комфорт. Если в течение дня на коже остаются сильные следы сдавления, стоит поискать более просторную модель.
  2. Обязательно проверяйте все крепления, ровность расположения швов и прочность. Нередко встречаются случаи производственного брака, которые существенно снижают качество приобретаемого изделия.
  3. Подбирайте для себя оптимальный уровень фиксации. Существуют низкие бандажи по типу трусиков без застёжек, которые являются самыми мягкими, но довольно плохо поддерживают мышцы. Модели, фиксаторы на которых располагаются на середине живота или даже под грудью, справляются с этой задачей гораздо лучше.
  4. Изучайте состав приобретаемого изделия: оно должно содержать хлопок, эластан и микроволокно. Такое сочетание тканей плотно поддерживает органы малого таза, а также легко и просто стирается в машинке без деформации и искривлений.

Фотогалерея: примеры бандажей Таблица: медикаментозное лечение недуга Упражнения для укрепления мышц тазового дна

Большая часть проблем, связанных с опущением внутренних органов, являются следствием слабости фиксационного аппарата. Чтобы восстановить его утраченные функции, необходимо заниматься специальными тренировками. Для начала врачи рекомендуют посещать спортивный зал и учиться выполнять упражнения вместе с другими пациентами. После месяца интенсивной работы можно постепенно переходить на занятия в домашних условиях.

  1. Примите положение лёжа спиной на гимнастическом коврике. Руки положите вдоль туловища, ноги согните в коленных суставах и поставьте стопы параллельно друг другу. Поднимайте и опускайте таз, стараясь максимально напрягать во время вдоха мышцы промежности. Такое упражнение благотворно влияет и на состояние брюшного пресса. Повторять два подхода по десять раз.пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеТакое упражнение помогает проработать мышцы брюшного пресса
  2. Исходная позиция та же, что использовалась при предыдущем упражнении. Между колен поместите небольшой мячик. Напрягая мышечные группы бедра и промежности, удерживайте его в течение двадцати секунд, после чего отпускайте. Повторять 10–15 раз.
  3. Из положения лёжа на спине со скрещёнными на затылке руками выполняйте движения ногами, согнутыми в коленных суставах, имитируя езду на велосипеде: крутите воображаемые педали, стараясь делать это как можно дольше. Такая гимнастика позволяет поддерживать мышцы тазового дна в тонусе, не прилагая для этого огромных усилий.пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеТакое упражнение стоит выполнять на коврике, чтобы не повредить позвоночник

Видео: гимнастика при опущении мочевого пузыря

Народная медицина в качестве дополнительного лечения

Давно известно, что природные средства помогают решить многие проблемы, возникающие в организме в течение жизни. Но если в старые времена народные рецепты были практически единственным способом для восстановления нормального самочувствия, то теперь же они отошли на второй план. Однако же существуют некоторые неоспоримые преимущества перед традиционной медициной:

  • дешевизна: все средства можно приобрести в аптеках и магазинах не дороже ста рублей;
  • простота использования: рецепты не требуют от вас специальных врачебных или поварских навыков;
  • возможность самостоятельно собирать ингредиенты, необходимые для приготовления;
  • низкое количество побочных эффектов и относительная безопасность: довольно часто их назначают беременным женщинам и детям;
  • эффективность в устранении некоторых симптомов опущения мочевого пузыря.

Не стоит забывать, что в отрыве от специальной лекарственной терапии народная медицина не сможет полностью избавить вас от всех проявлений заболевания. А также необходимо учитывать наличие или отсутствие аллергических реакций на те или иные компоненты рецепта.

  1. Возьмите 300 грамм высушенного и измельчённого можжевельника, бросьте в кастрюлю с двумя литрами кипящей воды. Варите в течение получаса, постоянно размешивая по часовой стрелке и добавляя воду в случае её выкипания. После этого вылейте полученную смесь в ванну, которая будет наполовину заполнена тёплой жидкостью. Погрузитесь в неё по пояс и посидите в течение получаса. Считается, что можжевельник благоприятно действует на состояние тазовой мускулатуры, укрепляя её. Повторять процедуру необходимо не реже одного раза в неделю.
  2. Две столовые ложки ромашки заварите в стакане кипятка. Когда смесь остынет, удалите лепестки с помощью сита или фильтра, после чего выпейте её. Ромашка помогает уменьшить болевые ощущения, расслабить спазмированные мышцы и облегчить акт мочеиспускания. Курс лечения состоит из тридцати процедур с интервалом между ними в два — четыре дня.
  3. 40 грамм календулы добавьте в стакан с горячей водой и оставьте настаиваться до утра. Перед завтраком на голодный желудок употребите полученную жидкость: это поможет быстро и эффективно справиться с воспалительными изменениями в области малого таза. Лечение длится не менее двух недель.

Фотогалерея: природные рецепты при опущении мочевого пузыря Прогнозы и возможные осложнения

Как показывает опыт автора этой статьи, опущение мочевого пузыря на начальных стадиях довольно хорошо поддаётся консервативному лечению. Использование бандажей и фиксаторов, грамотное применение медикаментозны средств и специальные упражнения для повышения тонуса мышц тазового дна способствуют быстрому и качественному восстановлению. В тех случаях, когда заболевание обнаружено на более поздних стадиях, рекомендовано проведение операции, которая раз и навсегда решит проблему опущения мочевого пузыря. Она обладает 96% эффективностью и не даёт рецидива.

Обязательным условием для проведения любой терапии является прекращение действия факторов, вызвавших опущение пузыря. Стоит отказаться от некоторых видов спортивных нагрузок, поднятия тяжестей и вынашивания беременности на ближайшие несколько лет.

К числу возможных осложнений относят:

  • цистоцеле — выпадение мочевого пузыря из его мышечного ложа;
  • деформацию малого таза;
  • сдавление других органов и их атрофия;
  • изменения матки;
  • образование тромбозов и застоя в области малого таза;
  • увеличение риска возникновения воспалительных заболеваний;
  • трудности с вынашиванием беременности: выкидыши, аборты на ранних и поздних сроках, отслойки плаценты, мертворождения;
  • отсутствие сексуального влечения;
  • уменьшение объёма мочевого пузыря;
  • нарушение нормального тока мочи.

Профилактические мероприятия по предотвращению развития опущения мочевого пузыря

Помните, что любое заболевание гораздо проще предупредить, чем лечить. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют избегать многих рисков, которые способны спровоцировать развитие патологии в молодом организме. Конечно же, полностью устранить действие вредных факторов окружающей среды не представляется возможным, поэтому остаётся только максимально беречь себя и своё здоровье.

  1. Питайтесь правильно. Мало кто знает, что пища — не только источник восстановления энергетических затрат и калорий, но и основной строительный материал для нашего тела. Благодаря расщеплению белков, жиров и углеводов осуществляются основные обменные процессы в организме. Именно поэтому врачи рекомендуют отказаться от вредной пищи: снизить количество жареного, солёного и копчёного, полностью исключить из рациона газированные напитки и фастфуд. Упор же стоит делать на натуральные продукты: мясо, рыбу, птицу, макароны твёрдых сортов, каши, овощи и фрукты как в свежем виде, так и форме рагу, орехи, зелёный чай, мюсли и хлопья, сыр, молоко, йогурты без добавок, творог, ряженки. Все блюда необходимо варить, тушить или запекать, добавлять приправы и зелень по вкусу. Употребление двух литров чистой негазированной воды в сутки поможет поддерживать и восстанавливать кислотно-щелочное равновесие.пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеОвощи и фрукты содержат много витаминов
  2. Ежедневно уделяйте время физическим нагрузкам. Давно известно, что занятия спортом с ранних лет способствуют укреплению мышечной системы всего организма. Малоподвижный и неактивный образ жизни, который ведут большинство людей, приводит к развитию венозного застоя в органах малого таза: ухудшается доставка кислорода к тканям. Если в течение недели вы не можете выделить два часа для тренировки в спортивном зале, можно заниматься и в домашних условиях. Для этого вам понадобится гимнастический коврик, удобная одежда и обувь, а также небольшое свободное пространство. Для совсем занятых людей существуют специальные разновидности офисных упражнений, выполнять которые можно без отрыва от работы.
  3. Откажитесь от вредных привычек. Употребление наркотиков, алкоголя и никотина способствует нарушению питания мышечной ткани: сначала развивается расширение, а затем и спазм сосудистого русла. Также этиловый спирт замедляет обменные процессы в организме, за счёт чего регенерация и восстановление после операций протекает крайне медленно. Регулярное употребление приводит к формированию зависимости, избавление от которой требует серьёзных физических и моральных затрат.пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеАлкоголь пагубно влияет на организм
  4. Не поднимайте тяжести в одиночку. Многим кажется, что унести от десяти до двадцати пяти килограмм зараз — довольно простое дело. Однако нетренированный организм, который никогда ранее не сталкивался с подобными нагрузками, зачастую реагирует неадекватно. Если ваша работа связана с поднятием и перемещением довольно тяжёлых вещей, врачи настоятельно рекомендуют сменить род деятельности и перейти на более щадящий труд. Дополнительным вспомогательным средством для облегчения ситуации служит использование специальных тележек, подъёмных механизмов, или же групповая работа.
  5. Носите фиксирующие бандажи во время беременностей и операций. Вынашивание ребёнка — довольно сильный стресс для организма женщины. Внутренние органы малого таза, в числе которых находятся матка и мочевой пузырь, подвергаются ежедневному давлению со стороны плода. При слабости мышц это приводит к их опущению, особенно если женщина беременна двойней или крупным ребёнком. Фиксаторы, именуемые бандажами, помогают поддерживать увеличенный живот и снижают нагрузку на часть позвоночника. А также допустимо использовать их после операций на органах малого таза и забрюшинного пространства, чтобы стабилизировать внутреннее давление и равномерно распределить вес.пролапс мочевого пузыря у женщин его симптомы и лечениеБандаж помогает распределить нагрузку равномерно
  6. Регулярно сдавайте необходимые анализы и посещайте специалиста. Многие пациенты сознательно игнорируют прохождение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров. Это приводит к развитию запущенных стадий хронических заболеваний, которые довольно легко можно было бы вылечить при своевременном выявлении. Помните, что большинство инфекций протекают в организме практически бессимптомно, и диагностировать их можно только при полученных данных общего анализа крови, кала или мочи. Врачи настоятельно советуют проходить осмотр не реже одного раза в полгода.
  7. Соблюдайте правила личной гигиены. Условно-патогенная микрофлора, обитающая в организме человека, зачастую находится в спящем режиме. Она активируется под действием серьёзного стрессового фактора: болезни, недосыпа, нервного срыва или потрясения. Микробы, обитающие на поверхности половых органов, могут проникнуть внутрь мочеиспускательного канала и спровоцировать воспалительные процессы уретры, мочевого пузыря, матки и её придатков. Чтобы избежать этого, необходимо ежедневно принимать душ или ванную со специальным гелем для интимной гигиены, а также менять нательное и постельное бельё по мере его загрязнения (но не реже одного раза в неделю).

Опущение мочевого пузыря — довольно неприятная проблема, требующая длительного и многоступенчатого лечения. Врачи рекомендуют не затягивать с обращением в поликлинику при появлении первых симптомов: тогда есть шанс, что остановить заболевание получится с использованием консервативных методов. Не стоит стесняться и пытаться решить проблему самостоятельно: зачастую это провоцирует серьёзный стресс для организма. Даже если единственным выходом в вашей ситуации служит оперативное лечение, не стоит отчаиваться, так как восстановление протекает довольно легко и не вызывает серьёзных осложнений.

Студентка-медик 6 курса лечебного факультета. Хорошо разбираюсь в медицинских и научных отраслях. Не чужда также литературе, музыке и прочему творчеству. Наш с вами союз определенно будет крайне плодотворным! Оцените статью:

(3 голоса, среднее: 3.3 из 5)