Переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

Экология здоровья: Эстроген необходим для правильного функционирования организма. Когда все гормоны сбалансированы, то организм работает так, как надо, а вот при избытке гормонов возникают различные проблемы. Несмотря на то, что эстроген известен как «женский» гормон, его избыток негативно влияет и на мужчин.

Почему возникает избыток эстрогена

Эстроген необходим для правильного функционирования организма. Когда все гормоны сбалансированы, то организм работает так, как надо, а вот при избытке гормонов возникают различные проблемы. Несмотря на то, что эстроген известен как «женский» гормон, его избыток негативно влияет и на мужчин.

У женщин эстроген вырабатывается в яичниках, а при патологических состояниях он часто продуцируется жировыми клетками, плацентой, печенью, надпочечниками, головным мозгом и мышцами. Он ответственный за менструальный цикл, развитие вторичных половых характеристик и даже формирование костей.

Вместе с кальцием и витамином D он восстанавливает кости, поэтому его уровень с возрастом значительно снижается.

Эстроген также влияет на толщину и прочность стенок влагалища, свертывание крови, стимулирует выработку вагинальной смазки и на многие другие функции организма, воздействуя на тазовые мышцы, волосы и кожу.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

В течение всей жизни у женщины постоянно изменяется гормональный фон: от половой зрелости до беременности и до наступления менопаузы. Сокращение производства эстрогена происходит с наступлением менопаузы, что приводит к появлению таких симптомов, как приливы, сухость влагалища и потеря сексуального влечения.

А что же происходит, когда организм вырабатывает слишком много эстрогена?

Возможные причины избытка эстрогена:

Уровень эстрогена поднимается с наступлением полового созревания и беременностью. Но иногда избыток эстрогена появляется и в обычном периоде жизни.

Есть только две причины накопления эстрогена в организме: либо организм сам производит его слишком много, либо мы получаем его из окружающей среды и продуктов питания.

Если уровень эстрогена высокий по сравнению с другими гормонами, то это состояние часто называют доминированием эстрогена, потому что один гормон доминирует над другими. Распространенным нарушением считается доминирование эстрогена по сравнению с прогестероном, другим гормоном, который также регулирует менструальный цикл.

Удивительно, но накопление избыточного эстрогена не так уж сложно объяснить, поскольку мы постоянно подвергаемся воздействию эстроген подобным соединениям в продуктах питания, содержащих токсичные пестициды, гербициды и гормоны роста.

Многие из повседневных бытовых продуктов, которые мы используем, включая пластик, такие как BPA, моющие средства, косметику, мебель и ковровые покрытия, содержат эндокринные разрушители — химические вещества, имитирующие эстроген.

Эти токсины приводят к увеличению веса, что служит стимулом для производства большего количества эстрогена из наших собственных жировых клеток.

Фармацевтические гормоны, которые используются в заместительной гормональной терапии (ЗГТ), также приводят к избытку эстрогена, независимо от того, принимаем ли мы их сами или употребляем из питьевой воды.

Знайте, что существуют и продукты с высоким содержанием некоторых видов фитоэстрогенов, например, соя.

Есть и другие причины избытка эстрогена, в том числе:

  • Чрезмерное употребление алкоголя;

  • Стресс;

  • Лекарственные препараты;

  • Диабет;

  • Высокое кровяное давление;

  • Ожирение;

  • Болезни сердца.

Учитывая все это, неудивительно, что тревожные показатели доминирования эстрогенов по последним статистическим данным показывают: более 50% женщин в возрасте 35 лет и старше страдают от избытка эстрогена.

Давайте рассмотрим некоторые признаки доминирования эстрогена:

1) Вы набираете вес, хотя не меняли свой образ жизни

Вы не переедаете, не валяетесь целый день на диване. Но все равно без причины набираете вес, особенно в области таза — это один из главных симптомов избытка эстрогенов.

Вы также часто страдаете от вздутия живота и не можете похудеть, даже если значительно сокращаете количество калорий, едите здоровую пищу и регулярно тренируетесь. Все это потому, что организм не может сбалансировать гормональный фон, ведь только тогда вы похудеете и сможете поддерживать идеальный вес.

2) У Вас нерегулярный менструальный цикл

Существует много причин, по которым менструация наступает раньше или позже своего срока, и высокий уровень эстрогена — одна из них. Если ваш цикл всегда идет по графику и внезапно становится неустойчивым (кроме беременности), возможно, это связано с избытком эстрогенов.

Менструальный период тщательно контролируется гормонами и при увеличении уровня одного за пределы нормы весь процесс сбивается.

3) Ваша грудь слишком чувствительная или опухшая

Многие женщины испытывают изменения в груди во время месячного цикла, а также во время беременности. Грудь очень чувствительна к гормональным изменениям. Если у вас болит грудь, особенно вокруг сосков и передней части груди или если вы заметили, что они опухли больше обычного, то необходимо проверить уровень эстрогена.

4) Болят молочные железы

При избытке эстрогена и низком уровне прогестерона грудь приобретает так называемое фиброзно-кистозное состояние. Она становиться чувствительной и даже болезненной, как правило, на верхней или боковой стороне груди. При этих признаках немедленно обращайтесь к врачу во избежание появления опухоли и других изменений в груди.

5) Вы слишком эмоциональны

Эстроген воздействует на многие системы нашего тела. Психическое состояние и эмоции не исключение. Вероятно, вы испытывали неуравновешенность и взволнованность во время ПМС. Такие резкие изменения настроения происходят из-за гормонов. При избытке эстрогена женщины испытывают депрессию, панические атаки, беспокойство, необъяснимый гнев и прочее.

6) У Вас частые головные боли

Женщины более подвержены головным болям и мигреням благодаря своей репродуктивной системе и колебаниям уровня эстрогена. При сильном отклонении эстрогена от прогестерона очень часто развиваются головные боли.

На развитие головной боли влияют многие факторы, включая генетику и диеты, но у женщин избыток эстрогена — основной фактор, способствующий возникновению хронических головных болей и менструальных мигреней.

До наступления полового созревания мигрени примерно одинаково возникают как у мальчиков, так и у девочек, но после созревания они происходят с частотой 3:1 в сторону девушек.

7) У Вас выпадают волосы

Многие считают, что к выпадению волос больше склонны мужчины, но это не справедливо. При избытке эстрогена и нехватке прогестерона женщины теряют волос не меньше за мужчин. Но не спешите винить во всем гормоны. Все зависит от того, сколько волос вы потеряли и за какой промежуток времени.

Заметная потеря волос зависит от ряда факторов: генетической предрасположенности, образа жизни, диет и общего состояния здоровья, независимо от того, предпринимаете ли вы шаги для решения этой проблемы или нет.

8) «Девичья память»

Знаете это шутливое выражение? Если вы заметили, что в вашей памяти происходят сбои намного чаще, чем раньше, например, часто теряете ключи от машины, оставляете телефон на работе, то это может быть по вине эстрогена.

Низкий уровень эстрогена часто связывают с болезнью Альцгеймера и потерей памяти, но ученые обнаружили, что избыток эстрогена также приводит к трудностям при запоминании, хотя точная причина этого явления еще не известна.

9) Вы страдаете от бессонницы

Эстроген — стимулятор для мозга, фактически этот гормон можно считать экзотоксином. Поэтому женщины, принимающие много эстрогена, испытывают ужасную депрессию и бессонницу после внезапного прекращения приема.

Одним из признаков избыточного эстрогена у женщин можно считать неспособность останавливаться, будь-то работа, спорт или просто разговор.

Даже умеренное доминирование эстрогена вызывает проблемы со сном, ведь избыток этого гормона уменьшает производство мелатонина. Так что если у вас много эстрогена и недостаточно прогестерона (гормона, который помогает успокаиваться), то бессонница вам гарантирована.

10) Вы чувствуете себя истощенной

Недостаток сна легко приводит к ощущению полного истощения. Конечно, в таком занятом мире, когда многие из нас сталкиваются с длинным списком обязанностей каждый день, многие устают, но это не всегда означает доминирование эстрогена.

Если вы заметили, что устаете гораздо чаще обычно, испытываете некоторые другие симптомы, о которых мы говорили, возможно, у вас действительно избыток эстрогена.

Знайте, что доминирование эстрогена повышает риск серьезных медицинских проблем, включая высокое кровяное давление, депрессию, рак матки, груди и эндометрия, а также эндометриоз.

Еще одна важная деталь: за уровнем эстрогена необходимо следить время от времени, ведь его уровень колеблется постоянно.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

Что же мы можем сделать, чтобы вернуть эстроген в норму?

  • Ограничьте употребление алкоголя.

Поскольку печень ответственна за метаболизм эстрогена, необходимо тщательно заботится о ней. Алкоголь ухудшает работу печени, из-за чего может накапливаться эстроген.

Употребление более одного алкогольного напитка в день у женщин повышает риск рака молочной железы.

  • Ешьте органические продукты.

Неорганические продукты содержат множество пестицидов и химических веществ, включая те, которые действуют как эстроген в организме или эндокринные разрушители. Почаще покупайте натуральные продукты, чтобы ваш организм не впитывал гормоны, антибиотики и химические вещества.

  • Употребляйте больше клетчатки.

Нерастворимое волокно связывается с избыточным эстрогеном в пищеварительном тракте, а затем выводится с организма. Клетчатка также влияет на состав кишечных бактерий, уменьшает накопление и повторное поглощение свободно плавающего эстрогена. Хорошие источники клетчатки: фрукты и овощи, орехи, семена и сушеные бобы.

  • Ешьте больше пробиотиков.

Несбалансированность здоровых бактерий, известных как пробиотики и «плохих» или нездоровых бактерий может не только скомпрометировать пищеварение, но и помешать правильному удалению лишнего эстрогена из организма в пищеварительном тракте.

Ешьте больше пробиотических продуктов: кимчи, квашеная капуста, йогурт и комбуча, или принимайте пробиотически добавки.

  • Слабые фитоэстрогенные продукты.

Эти продукты противодействуют эффекту избыточного эстрогена: льняное семя, овес, ячмень, груши, ягоды и яблоки.

  • Соблюдайте сбалансированную диету.

Все необходимые витамины и минералы помогают сбалансировать уровень гормонов. Организму необходимо достаточное количество витамина B6, магния, цинка и еще некоторых питательных веществ для поддержки нормального уровня гормонов и функционирования ферментов, которые уравновешивают тестостерон и эстроген.

  • Эфирное масло розмарина.

Считается, что это масло может контролировать уровень эстрогена, стимулируя приток крови к мозгу, поощряя правильное функционирование щитовидной железы и укрепляя иммунную систему.

Этот мощный антиоксидант стимулирует рост волос, улучшает память и облегчает боль в мышцах, а это значит, что он может бороться и с некоторыми симптомами доминирования эстрогена.

100% чистое масло розмарина влияет даже на инертные гормоны эстрогена. Эксперты Ратгерского университета оценили влияние экстракта розмарина на лабораторных мышах и обнаружили, что диета с 2% маслом розмарина увеличивает микросомальное окисление печени и глюкуронирование — процесс, связанный с метаболизмом ксенобиотиков.

Особенно это отразилось на эстрадиоле и эстроне в матке. Эстрадиол считается агрессивной формой эстрогена.

  • Избегайте воздействия ксеноэстрогенов.

Ксеноэстрогены имитируют эффект эстрогена, их находят в косметике, пластмассах, противозачаточных пилюлях и других продуктах. Ограничьте воздействие этих вредных веществ.

  • Контролируйте стресс.

Чрезмерный стресс приводит к более высокой выработке эстрогена в организме. При стрессе уменьшается прогестерон и увеличивается гормон стресса кортизол, который часто и приводит к избытку эстрогена.опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Повышению эстрогена способствует снижение другого полового гормона — прогестерона. При нарушении их баланса в организме, происходит сбой в гормональной системе. Это является причиной многих серьезных заболеваний. Выявив симптомы избытка женских гормонов эстрогенов, как снизить повышенный гормональный фон может подсказать только специалист.

Роль эстрогена

Эстроген у женщин уже во внутриутробном периоде закладывает формирование женских половых органов. На стадии достижения девушками половой зрелости, гормон необходим для их развития. Есть три типа женских гормонов. Гормон эстрадиол — основной. Как правило, его называют — эстроген. Есть еще эстрион и эстрон. Они похожи функционально, но различны по количеству и активности. Вырабатывается эстроген в яичниках, надпочечниках, некоторых других органах.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

Роль эстрогена в организме женщины неоценима. Он участвует во многих важных процессах:

  • обновление клеток;
  • улучшение состояния кровеносных сосудов;
  • нормализация обменных процессов в организме;
  • развитие половых органов;
  • нормализация менструального цикла;
  • здоровое протекание беременности.

Оказывает влияние на нервную систему и внешний вид женщины.

При нормальном гормональном уровне женщина хорошо выглядит, не имеет заболеваний в половой сфере, обладает здоровой сексуальностью, способна к деторождению.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

Причины гормонального дисбаланса

Гиперэстрогения — это состояние организма, при котором количество вырабатываемого эстрогена увеличено. Если уровень половых гормонов повышен, у женщин развиваются различные болезни:

  • эндометриоз;
  • полипы и рак эндометрия;
  • опухоли различной этиологии в груди и полости матки;
  • дисплазия шейки матки;
  • заболевания поджелудочной железы;
  • сосудистые заболевания;
  • предрасположенность к сгущению крови.

Причинами симптома избытка женского гормона эстрогена могут быть внешние и внутренние факторы. Попадание эстрогенов из внешней среды случается при использовании:

  • пластиковых бутылок;
  • косметических средств на масленичной основе;
  • продуктов молочного и животного происхождения;
  • при употреблении кофе.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

Высокий гормональный фон может развиться под влиянием многих внутренних причин:

  • лишний вес;
  • раннее половое созревание;
  • эндокринные нарушения (гипертиреоз, сахарный диабет);
  • беременность;
  • курение, алкоголь;
  • недостаток нужных витаминов;
  • излишние физические нагрузки;
  • гормональная контрацепция;
  • стрессовые состояния;
  • малоподвижный образ жизни.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

Симптомы повышенного гормонального фона у женщин

При избытке эстрогена у женщин симптомы разнообразны. Их можно разделить на два вида — физиологические и психологические. Когда уровень гормонов повышен, наблюдаются симптомы физиологического характера:

  • менструации становятся обильными и болезненными;
  • учащаются головные боли;
  • повышается кровяное давление;
  • происходит быстрый набор веса;
  • уровень сахара в крови понижается;
  • наблюдаются проблемы с желчным пузырем;
  • периодически возникает тошнота;
  • проблемы со сном;
  • мерзнут конечности;
  • шумит в ушах;
  • в ногах появляется тяжесть;
  • больше обычного выпадают волосы;
  • внешний вид становится нездоровым.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

А также женщине приходится сталкиваться с психологическими проявлениями высокого гормонального фона, которые проявляются:

  • паническими атаками;
  • слабостью;
  • апатией;
  • провалами в памяти;
  • нервозностью;
  • плаксивостью;
  • резкими колебаниями настроения;
  • снижением либидо.

В климактерический период повышение гормонального фона сопровождается такими неприятными симптомами, как потливость, приливы, утомляемость, нервозность.

Лечение гиперэстрогении

Заметив первые симптомы, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Длительное не лечение гиперэстрогении приводит к осложнениям в виде:

  • тромбозов;
  • болезни щитовидной железы;
  • судорог;
  • злокачественных образований в груди и полости матки.

Гиперэстрогения негативно влияет на щитовидную железу, воспаляются железы внутренней секреции. Нарушение работы надпочечников влечет за собой упадок сил, пониженное давление, мышечную атрофию. Дисбаланс гормонов в половых органах становится причиной нарушения менструации у женщины.

Для определения уровня эстрогенов, назначается ряд специальных тестов:

  • особый анализ крови на гормоны;
  • УЗИ органов малого таза;
  • гистологическое исследование эндометрия;

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

  • вычисление кариопикнотического индекса;
  • функциональная диагностика яичников — симптом «зрачка»;
  • цитологическое исследование влагалищного мазка для оценки функции яичников.

Если тесты покажут, что уровень эстрогенов повышен, методы терапии будут направлены на выявление причин их избыточного количества. Затем последует ряд процедур, направленных на то, чтобы уменьшить их число.

Выведение гормонов без вреда для здоровья человека происходит по определенной схеме. В печени происходит трансмутация эстрогенов в другие соединения, которые выводятся при наличии нужного количества магния и антиоксиданта SAM.

Далее, эти соединения связываются с глюкуроновой кислотой для того, чтобы вред от процесса выведения гормонов был минимальным. Живущие в желудочно-кишечном тракте специальные бактерии с помощью выделяемых ферментов разрушают связь эстрогена с кислотой, тем самым не давая попасть ему в кровоток повторно.

Чтобы выведение лишних гормонов дало положительный окончательный результат, в питании обязательно должны присутствовать клетчатка и пребиотики, которые наладят здоровое пищеварение и  микрофлору организма.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

Полезные рекомендации

Если гиперэстрогения непродолжительная, протекающая без сопутствующих заболеваний, достаточно изменить образ жизни:

  • Наладить правильный режим питания.
  • Есть достаточное количество белков. Мясные и рыбные продукты, яйца, фасоль и другие бобовые содержат аминокислоты, необходимые для нормального функционирования печени, и являются их заменителями.
  • Соблюдать специальную диету.
  • Употреблять в пищу жиры омега-3 — они предотвращают раковые заболевания.
  • Наладить нормальную работу желудочно-кишечного тракта — употребление продуктов, богатых клетчаткой.
  • Ввести в питание фитоэстрогены, которые способствуют выводу эстрогенов синтетического и натурального типов.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

  • Ограничить попадание в организм гормонов синтетического типа.
  • Нормализовать вес тела.
  • Исключить вредные привычки.
  • Заниматься физкультурой.
  • Меньше нервничать.
  • Больше отдыхать.

Рыбий жир, фолиевая кислота, витамины группы B принимают участие в процессе переработки эстрогенов в иные соединения. Витамин B — главный помощник в переработке белка в организме, способный повысить защитные функции организма.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

Профилактика

Каждая женщина, девушка должны применять профилактические меры для контроля над уровнем эстрогенов. Правильное использование средств контрацепции, избегание стрессовых ситуаций, здоровый образ жизни поддерживают метаболизм и защищают женщину от гормональных сбоев.

Жизненно необходимо вовремя обращаться к врачу при любом нарушении в репродуктивной сфере. Чаще всего, в начале лечения применяется физиотерапевтическое лечение, без использования гормональной терапии, тем самым снижая риск вредного воздействия синтетических гормонов на организм.

Но часто женщины обращаются за помощью, когда уровень эстрогена серьезно повышен и без лекарственной гормональной коррекции уже не обойтись. В этом случае, для снижения эстрогенов у женщин и активности яичников назначается медикаментозное лечение, иногда — облучение.

Хирургическую операцию обязательно назначают в том случае, когда причина гиперэстрогениии — доброкачественная опухоль яичника. Перед операцией обязательно проводят ультразвуковое исследование для исключения злокачественных образований.

Можно сделать вывод, что чем раньше и точнее будет проведена диагностика состояния пациентки, тем более положительным будет прогноз ее выздоровления.

Эстрогенами называют целую группу женских половых стероидных гормонов. Их существует три основных подвида: эстрадиол (самый сильный гормон), эстриол (средний по силе) и эстрон (самый слабый из эстрогенов). Они необходимы для правильного формирования половых органов, для развития организма в период полового созревания и обеспечивают нормальное сексуальное поведение. Потому состояние избытка или недостатка гормонов является патологическим, проявляется определенными симптомами и требует соответствующего лечения.

Свойства эстрогенов

Женские половые гормоны синтезируются в норме как в организме женщин, так и в организме мужчин. У женщин процесс происходит в яичниках, у мужчин в яичках, и у обоих полов часть образуется в надпочечниках. Исходным веществом для синтеза эстрогенов является мужской половой гормон тестостерон, происходит его преобразование с помощью фермента ароматазы. Содержание гормона в крови у обоих полов примерно одинаково. Оказываемые эстриолами свойства при нормальном их содержании на организм женщины:

  1. Способствуют нормальному, ускоренному развитию матки и маточных труб.
  2. Способствуют развитию влагалища.
  3. Формируют по женскому типу вторичные половые признаки.
  4. Стимулируют рост молочных желез (вызывая разрастание железистой и соединительной ткани), пигментацию околососковых областей груди.
  5. Оказывают действие на слизистую оболочку матки (эндометрий), стимулируя его отторжение во время менструального цикла (менструации).
  6. Снижают лактацию.

Помимо специфических для женского организма свойств, существуют и неспецифические (характерны и для мужчин, и для женщин при нормальном содержании гормона).

Дополнительные, важные эффекты эстрогенов:

  • Подавляют разрушение костной ткани (потому при дефиците возможно формирование остеопороза).
  • Стимулируют образование белков крови, связывающих биологические вещества (тиреосвязывающий – ТТГ, трансферрин, фибрин и фибриноген).
  • Участвуют в системе свертывания крови, стимулируя синтез в печени факторов свёртывания.
  • Оказывают антисклеротическое действие (снижая уровень «плохого» холестерина, повышая уровень «хорошего»).

Избыток эстрогенов: причины

Одним из нередких состояний является избыточное содержание данных гормонов в организме. Оно с равной частотой возникает как у мужчин, так и у женщин. Отличие в том, что избыток эстрогенов у мужчин проявляется более видимыми симптомами. Гиперэстрогения у мужчин может быть абсолютной (когда повышается эстроген при избыточном его образовании) и относительной (когда снижается синтез тестостерона в организме). Причины избытка эстрогенов у мужчин:

  • Факторы риска: курение, повышенная масса тела (эстроген подобные вещества дополнительно синтезируются в жировой ткани), злоупотребление алкоголем, сниженная двигательная активность и недостаток витаминов (витамина A, фолиевой кислоты).
  • Возраст мужчины старше 72 лет.
  • Прием продуктов питания с содержанием фитоэстрогенов (бобовые, брокколи, хмель (в том числе в пиве), льняное семя). Либо использование бытовых фитоэстрогенов, содержащихся в шампунях и кремах, отварах плюща, календулы, шалфея. Также фитоэстрогены содержатся в некоторых видах наркотиков, например, в марихуане.
  • Потребление мяса птиц, при условии, если птиц на ферме кормили кормом, содержащим эстрогеноподобные вещества.
  • Сахарный диабет.
  • Наследственное генетическое заболевание – синдром Кляйнфельтера.
  • Опухоль надпочечников и редко эстрогенпродуцирующие опухоли яичек.
  • Повышенный синтез тиреоидных гормонов (тиреотоксикоз).
  • Опухоль гипофиза (синтез пролактина, который увеличивает количество рецепторов в тканях к эстрогену).
  • Стресс, физическая нагрузка приводит к снижению тестостерона и компенсаторно к повышению синтеза эстрогена.
  • Бесконтрольное употребление стероидных анаболических препаратов при занятии бодибилдингом.

Для женщин характерны практически все те же причины переизбытка эстриола. Дополнительно еще учитываются:

  • Опухолевые разрастания яичников, надпочечников, молочных желез.
  • Кисты яичников.
  • Аденома (железистая опухоль) гипофиза.
  • Прием синтетических комбинированных оральных контрацептивов (противозачаточных) на основе эстрогена.
  • Беременность.
  • Преждевременное половое созревание у девочек.

Симптомы переизбытка гормонов у мужчин

Избыток эстрогенов у мужчин не может быть не замечен. Эстроген у мужчин достаточно ярко проявляется клинически. Выявляют следующие симптомы:

  1. Гинекомастия. Это ведущий симптом, проявляется значительным увеличением грудной железы у мужчин.
  2. Сексуальные расстройства (отсутствие желания, влечения, импотенция). Может быть бесплодие.
  3. Повышение тембра голоса, прекращение роста на лице волос, оволосение по женскому типу.
  4. У мальчиков выявляется задержка полового развития и нарушение формирования половых органов.
  5. Отложение жира у мужчин по женскому типу (в области бедер, спины, плеч).
  6. Увеличение массы тела, снижение силы в мышцах.
  7. Эмоциональные расстройства (плаксивость, депрессия, раздражительность).

Симптомы избытка у женщин

У женщин избыток эстрогенов в основном проявляется на репродуктивном уровне. Основные изменения следующие:

  • Нарушение менструального цикла. Месячные становятся более длительными, более болезненными, с большой потерей объема крови.
  • Кровотечения даже между менструациями.
  • Боли в молочных железах.
  • Эмоциональные нарушения (повышенная раздражительность, истеричность, нервозность).
  • С течение времени возможно формирование эндометриоза, гиперпластических процессов (полипов), кист, развитию опухолей как яичников, так и молочных желез.
  • Риск атеросклероза и сердечно-сосудистых осложнений. Склонность к тромбообразованию.

Как диагностируют избыток женских гормонов?

При появлении выше перечисленных симптомов необходимо обратиться к врачу. Женщинам к гинекологу и эндокринологу, мужчинам к урологу и эндокринологу. Диагностика состоит из следующих компонентов:

  • Выявление клинических симптомов из жалоб и осмотра.
  • У мужчин и женщин полноценно выявляется при сдаче анализа крови на женские половые гормоны: эстрадиол, фолликулостимулирующий гормон, пролактин, тестостерон. И анализ на гормоны щитовидной железы.
  • У женщин при осмотре на гинекологическом кресле выявляются характерные признаки увеличенного содержания эстрогенов: симптом зрачка, рыхлые слизистые, в которых усилено кровообращение, повышенное содержание влагалищного секрета. На более поздних стадиях выявление эндометриоза, полипов или подозрения на опухоль.
  • УЗИ малого таза.

Лечение избытка гормонов

Цель лечения – понизить уровень женских гормонов. Главным принципом в лечении избытка эстрогенов является лечение основного заболевания, явившегося причиной состояния (например, удаление опухоли позволит снизить патологическую выработку избыточного количества эстрогенов). Также необходимо нормализовать режим труда и отдыха, уменьшить физическую нагрузку, снизить массу тела, уменьшить факторы риска (бросить курить, не употреблять алкоголь), добавить в рацион витамины и антиоксиданты. При неэффективности применяют следующие препараты:

  1. Антиэстрогенные препараты (тамоксифен, кломифен). Воздействуют непосредственно на клетки в гипоталамусе, помогая уменьшить синтез половых гормонов. Противопоказаны препараты при опухолях гипофиза и гипоталамуса, опухолях половых органов и заболеваниях печени.
  2. Антиоксиданты (препараты цинка, аскорбиновой кислоты). Тормозят фермент ароматазу, благодаря которому происходит превращение тестостерона в эстроген, тем самым удается понизить уровень эстрогенов.
  3. Ингибиторы ароматазы (аминоглутетимид). Действие аналогичное, блокируют ответственный фермент. Но, помимо того, позволяют уменьшить активность еще ряда ферментов, регулирующих синтез других стероидных гормонов. Противопоказаны при нарушенной функции печени и почек.
  4. Для женщин возможно использование противозачаточных препаратов со сниженным уровнем эстрогеновых производных.

Лечение назначает только врач, все препараты рецептурного ряда. Важно следить во время лечения за уровнем гормонов в крови.

Терапия народными средствами

Данный метод не обладает серьезной эффективностью в лечении избытка гормонов. Может использоваться лишь как дополнительный метод. Примеры способов лечения народными средствами:

  • Использование экстрактов женьшеня, сои, солодки, красного клевера, алоэ, ежевики. Из этих трав также делаются настои и чаи.
  • Ирландский мох и цветочная пыльца, по мнению народных целителей, содержат аналоги мужских половых гормонов.
  • Настойка манжетки используется для того, чтобы снизить уровень половых гормонов.

Таким образом, состояние избытка эстрогенов очень важно вовремя обнаружить и контролировать под наблюдением врача.

Важно поддерживать гормональный баланс в организме как мужчины, так и женщины. От уровня половых гормонов напрямую зависит репродуктивная функция – самая важная функция организма любого человека.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечениеСегодня мы поговорим об эстрогене — женском половом гормоне, от выработки которого зависят множество процессов в организме женщины. Конечно, обсудим на alter-zdrav.ru признаки недостатка и избытка эстрогена, причины этих состояний и расскажем, что делать, как лечиться, чтобы гормональный фон пришел в норму.

В организме человека вырабатывается большое количество различных гормонов. При их сбалансированной работе системы и органы работают как часы. При избытке или недостатке какого-либо гормона начинаются проблемы со здоровьем, обострение хронических и появление новых заболеваний.

Гормоны эстрогены (эстрадиол, эстриол, эстрон) в норме должны вырабатываться яичниками в организме каждой женщины детородного возраста с началом половой зрелости и до климактерического периода.

Выработка гормона эстрогена у женщин (для удобства их объединили одним названием) начинается в первые дни менструального цикла яичниками. Его роль в работе женского организма очень велика. Он несет ответственность за физическое, эмоциональное и умственное развитие. Проводит контроль цикличности менструаций, влияет на уровень свертываемости крови, строение и прочность костей, кожи, волос.

В подростковом развитии этот половой гормон формирует вторичные половые признаки и строение органов, ответственных за деторождение.

Физиологическое изменение уровня эстрогена по возрасту

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

Под влиянием различных причин происходит неправильная выработка эстрогена. Он начинает производиться плацентой, головным мозгом, клетками жира, надпочечниками, печенью и мышцами. Определить причину патологий, связанных с выработкой эстрогена можно только лабораторными и диагностическими методами.

Избыток эстрогена (гиперэстрогенизм)

Увеличенная выработка гормона эстрогена, не считающаяся патологией, наблюдается в подростковом возрасте при половом созревании и во время беременности. В остальных случаях происходит либо избыточное употребление его с пищей, либо повышенная производимость организмом.

Причины повышения уровня эстрогена

  1. Токсичные вещества, содержащиеся в продуктах питания, посуде, моющих средствах (имитаторы гормона, пестициды, гербициды и прочее). Они приводят к увеличению массы тела, что способствует активному продуцированию эстрогена клетками жира.
  2. Медицинские препараты, содержащие этот гормон.
  3. Заболевания сердечно-сосудистой системы, наличие сахарного диабета, артериальная гипертензия.
  4. Избыточный вес.
  5. Регулярные стрессовые ситуации, нервные перенапряжения.
  6. Алкоголизм.
  7. Употребление в пищу продуктов, содержащих в себе большое количество фитоэстрогенов (яблоки, виноград, рыбий жир, шалфей и прочее).
  8. Возраст старше 35-40 лет.
  9. Новообразования яичников или других органов, начинающие самостоятельное производство гормона.
  10. Хронические заболевания эндокринной и репродуктивной системы.
  11. Нарушения режима питания.
  12. Неправильная работа надпочечников.
  13. Воспаления гипофиза.
  14. Отсутствие регулярной половой жизни.

Ни одна из вышеперечисленных причин не является гарантией болезни. Это всего лишь фактор, увеличивающий риск патологии.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

Симптомы повышенного эстрогена в крови женщины

Выраженность клинических проявлений гормонального сбоя любого типа зависит от индивидуальных особенностей организма. Из-за повышения уровня эстрогена происходят изменения во многих жизненно важных системах.

  1. Грудь становится более плотной, соски грубеют и приобретают чувствительность, приносящую дискомфорт.
  2. Ощущается ноющая боль внизу живота.
  3. Происходит сбой менструального цикла.
  4. Увеличивается вес при отсутствии калорийной пищи.
  5. Волосы становятся тусклыми, легко выпадают, ногти слоятся.
  6. На коже лица угревая сыпь.
  7. После еды часто возникает тошнота, рвота. Может наблюдаться диарея или запор.
  8. Трудности с зачатием ребенка.
  9. Снижение памяти и концентрации внимания.
  10. Быстрая утомляемость, слабость, плохой сон.
  11. Необоснованная нервозность или апатия, возникновение депрессии, возможно панических атак.
  12. Частые скачки артериального давления.

При игнорировании симптомов состояние может привести к хроническому бесплодию, ожирению, заболеваниям щитовидной железы, тромбоэмболии, остеопорозу, судорогам конечностей, мастопатии, нарушениям психики и раку груди.

Лечение повышения эстрогена в женском организме

Терапия подбирается индивидуально вне зависимости от типа эстрогенных нарушений. Врач основывается на выраженность патологии, сопутствующие болезни и диагностические данные.

Медикаментозное лечение.

  • Антиэстрогенные средства подавляют излишнюю выработку гормона. Препараты нужно принимать с осторожностью, не допуская передозировок. Кломифен, тамоксифен, мастодинон, фемара.
  • Кишечные бактерии для восстановления микрофлоры. Это способствует выводу лишнего гормона.
  • Бифидумбактерин, биовестин, гастрофарм, энтерол, биофлор.
  • Диета. Заключается в ограничении вредных продуктов питания и пищи, содержащей эстроген.
  • Нужно ограничить употребление или полностью исключить крепкий алкоголь, пиво, кофе, колбасные изделия, консервированные продукты, молочные продукты. Коровье молоко рекомендовано заменить рисовым, кокосовым.
  • В рационе должны преобладать натуральные фрукты и овощи, клетчатка (семена, орехи, овощи), зеленый чай, фолиевая кислота, витамины группы В, продукты с высоким содержанием серы (желток куриного яйца, чеснок, лук, цитрусы).

Хирургическое вмешательство заключается в удалении яичников. В большинстве случаев применяется у женщин в менопаузе или при бесполезности прочего лечения. К методам операции относятся овариальная абляция и оофорэктомия.

Овариальная абляция — это воздействие радиацией на яичники. На данный момент этот метод применяется крайне редко.

Оофорэктомия — это удаление яичников. Может быть частичной или полной. Показаниями к проведению являются различные воспалительные процессы или новообразования. Чаще всего операция назначается у женщин в возрасте около 50 лет или при наследственной предрасположенности.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

Недостаток эстрогена

После удаления яичников, матки или при достижении женщиной периода менопаузы снижение продуцирования описываемого гормона является естественным явлением. В остальных случаях данный процесс считается патологией.

Причины дефицита эстрогена

  1. Заболевания гипофиза, некроз отдельных его частей.
  2. Наличие вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики).
  3. Резкая потеря веса.
  4. Рацион с недостатком железа и холестерина и переизбытком вегетарианской пищи.
  5. Гиподинамия.
  6. Болезни эндокринной системы.
  7. Передозировка или неправильный прием ноотропов, гормональных средств, антидепрессантов, тестостерона.
  8. Возрастные изменения.
  9. Чрезмерные силовые нагрузки.

Симптомы недостатка эстрогена у женщин

  1. Размеры груди уменьшаются, форма изменяется.
  2. Волосы и ногти становятся тусклыми, ломкими, сухими.
  3. Кожа шелушится, меняет цвет, появляются преждевременные морщины.
  4. Количество естественной смазки во влагалище резко сокращается, что приводит к сухости и дискомфорту во время полового акта.
  5. Бесплодие.
  6. Изменение терморегуляции (женщина внезапно чувствует перепады холода и жары).
  7. Появляется остеопороз.
  8. Менструальный цикл становится нерегулярным, сопутствуют сильные боли при менструальном кровотечении.
  9. Внимание и память ослабевают.
  10. Боли в области сердца.
  11. Раздражительность, нервозность, депрессия, нарушения сна.
  12. Слабость, усталость.
  13. Усиливается рост волос по мужскому типу — на белой линии живота, на подбородке и верхней губе, подмышках, около сосков.
  14. У молодых женщин может произойти уменьшение размеров матки.
  15. Длительная эстрогенная недостаточность может привести к нарушению состава и прочности костей, остеопорозу, остеохондрозу, потерей чувствительность пальцев на всех конечностях, частыми мышечными болями, хронической усталости.

переизбыток эстрогена у женщин симптомы лечение

Лечение пониженного эстрогена

Диета. В рацион по рекомендации диетолога нужно включить продукты с высоким содержанием гормона и помогающим его усвоить цинком, селеном, витамином Д.

В каких продуктах много эстрогенов?

  • Шалфей, полынь.
  • Семена льна.
  • Сливы.
  • Гранат.
  • Яблоки.
  • Фасоль.
  • Свекла.
  • Тыква.
  • Оливковое и кунжутное масло.
  • Баклажан.
  • Соя.
  • Виноград.
  • Морковь.
  • Рыбий жир, морская жирная рыба, морские водоросли.
  • Горчица.
  • Грибы.
  • Грецкие орехи.
  • Помидоры.
  • Молочные продукты.

Лекарственные препараты на основе эстрогена и прогестерона. В зависимости от необходимости они могут быть в виде таблеток, кремов, гелей, мазей, имплантов, растворов для инъекций.
Формы для вагинального введения наиболее безопасны, но менее эффективны.
Подкожные импланты меняются в среднем один раз в 6 месяцев и выделяют действующее вещество непосредственно в кровь.
Инъекции имеют самый быстрый эффект.
Хормоплекс, прогинова, овидон, овестин, мерсилон, жанет.

При соблюдении всех рекомендаций по поводу лечения заболевание проходит, не нанося особого вреда организму. Но на протяжении всей жизни необходимо контролировать состояние своего здоровья.

К методам профилактики гормональных скачков, изменений уровня эстрогена у женщины относятся:

  1. Гинекологический осмотр с интервалом в полгода.
  2. Умеренное занятие спортом или лечебной гимнастикой (йога, бег, спортивная ходьба, плавание).
  3. Ограничение вредных продуктов питания и исключение пагубных привычек.
  4. Регулярный прием поливитаминов, особенно группы В и Е.